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售后服务上门服务电话，智能分配单据：黑龙江：今夏降水量将较2025年偏多1至2成

　　哈尔滨6月18日电(记者 姜辉)18日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行新闻发布会。记者从会上获悉，预计今年夏季黑龙江省平均降水量多于常年，空间分布差异较为明显，呈现中部和东部地区降水多于常年、西部地区降水接近常年的分布格局。降水量较2024年偏多0至1成，较2025年偏多1至2成。

6月18日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行新闻发布会。　李鹏举 摄

　　“综合前期气象监测、大气环流演变及数值模式分析研判，2026年夏季黑龙江省气候总体呈现‘降水偏多、气温偏高，初夏易低温多雨，盛夏气温偏高’的特点。”据黑龙江省气象局副局长段欲晓介绍，预计今年夏季黑龙江省平均气温高于常年同期，较2024年偏高0℃至0.5℃，较2025年偏低0℃至0.5℃。齐齐哈尔部分、大庆部分、绥化南部和哈尔滨西部地区气温为22℃至24℃，其他地区在17℃至22℃。与常年相比，全省大部地区气温偏高0.5℃至1℃，西北部地区接近常年。

　　段欲晓表示，基于预测情况，今年夏季请公众重点关注和防范短时强降水、雷电、大风、冰雹等强对流天气，也请城市运行着力做好内涝应急处置。(完)

今日研究机构发布行业报告黑龙江：今夏降水量将较2025年偏多1至2成

　　哈尔滨6月18日电(记者 姜辉)18日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行新闻发布会。记者从会上获悉，预计今年夏季黑龙江省平均降水量多于常年，空间分布差异较为明显，呈现中部和东部地区降水多于常年、西部地区降水接近常年的分布格局。降水量较2024年偏多0至1成，较2025年偏多1至2成。

6月18日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行新闻发布会。　李鹏举 摄

　　“综合前期气象监测、大气环流演变及数值模式分析研判，2026年夏季黑龙江省气候总体呈现‘降水偏多、气温偏高，初夏易低温多雨，盛夏气温偏高’的特点。”据黑龙江省气象局副局长段欲晓介绍，预计今年夏季黑龙江省平均气温高于常年同期，较2024年偏高0℃至0.5℃，较2025年偏低0℃至0.5℃。齐齐哈尔部分、大庆部分、绥化南部和哈尔滨西部地区气温为22℃至24℃，其他地区在17℃至22℃。与常年相比，全省大部地区气温偏高0.5℃至1℃，西北部地区接近常年。

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11月23日上午，南宁马拉松官方训练营在南宁市体育馆活力开跑！活动现场热情涌动，为即将踏上2025南马赛道的跑友们注入专业能量，助力大家以最佳状态迎接挑战。

活动伊始，一份惊喜便提前到来。在训练营签到处，双蚁药业和广西老百姓大药房工作人员早已为每一位抵达现场的跑友准备好“暖心礼包”。这份“见面礼”瞬间点燃了现场的热情，也让企业的关爱从跑友们踏入场馆的第一步便温暖传递。

实用礼包，暖入心坎：企业的关爱从“签到”开始

跑友们打开礼包，发现里面尽是实用好物：

家庭常备感冒药：当前正值流感季，这份礼物来得正是时候，为跑友和家人的健康增添一份安心保障。

跑步实用套装：包括运动汗巾、创可贴、消毒液等，都是接下来训练和日常奔跑的贴心伴侣。

这份“想你所想，备你所需”的礼物，让跑友们直呼：“太实用了！刚好训练就能用上！”——双蚁药业和老百姓大药房的名字，在活动一开始就被频频点赞。

专业指导，收获满满：跑友直呼“不虚此行”

带着这份暖意，跑友们投入了紧张而充实的训练。在专业教练团队的带领下，大家系统性地体验了从科学热身、专项技术训练到赛后康复拉伸的全流程。经过一番“干货”满满的学习与实践，大家纷纷感慨：“原来跑步有这么多学问！”不仅掌握了提升跑步效率、优化跑姿的技巧，更学到了如何有效进行赛后恢复、冲击个人更好成绩（PB）的秘诀。每一位完成训练的跑友，脸上都洋溢着收获的喜悦。

贴心服务，全程护航：场边最暖心的“补给站”

活动现场，由医疗服务区，老百姓大药房工作人员时刻为跑友护航，提供了伤口处理、血压血糖检测等便捷服务，将健康关怀融入训练点滴。

2025南宁马拉松已进入最后冲刺。这场融合了专业指导与企业暖心护航的训练营，为跑友们注入了满满的信心。期待，在正式的赛道上，每一位跑者都能绽放属于自己的光彩！

12月4-7日，广西体育中心（南宁市良庆区）见！

李震

普通人：如何科学补钙