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售后服务上门服务电话，智能分配单据：上海市第十八届运动会开幕 樊振东、吴敏霞等体坛名将助阵

　　上海6月28日电 (记者 缪璐)上海市第十八届运动会开幕式27日在上海体育馆举行。樊振东、吴敏霞、覃海洋、钟天使、谢文骏等沪上体坛名将齐聚开幕式现场，为新一代青少年运动员送上殷切寄语。

6月27日，上海市第十八届运动会开幕式在上海体育馆举行。记者 汤彦俊 摄

　　作为上海规格最高、覆盖面最广、影响力最大的综合性青少年体育盛会，上海市第十八届运动会将于7月至11月举行。上海市运会始创于1953年，自1974年第五届起固定为四年一届。

　　本届市运会划分青少年组、高校组两大组别。青少年组包含竞技、表演、活动三大板块，紧跟奥运、冬奥、全运赛事潮流，新增铁人三项、小轮车、壁球、霹雳舞、高山滑雪4个大项、5个分项，赛事规模由上届36个大项、50个分项升级至39个大项、54个分项。赛事规划紧扣国家体育总局“633计划”与上海都市型竞技体育布局，将田径、游泳、三大球等五个项目列为各代表团必报项目。

　　为衔接专业人才培养体系，赛事组别设置、竞赛细则全面接轨全运会标准，并且首次增设体能与专项参赛门槛，以硬性标准倒逼青少年训练质量提升，筑牢后备人才选材根基。

　　高校组赛事同步大幅扩容，设置33个大项、38个分项，预计诞生455枚金牌，参赛高校数量从41所增至64所。赛事纳入三人篮球、水上运动、健美健身等新潮项目，贴合当代大学生运动喜好。

　　本届赛事最大创新亮点，是把上海市学生阳光体育大联赛整体纳入市运会活动板块，覆盖中小学26项、高校14项赛事活动，真正构建“人人有项目、校校有参与、层层有梯队”的青少年体育发展新格局。

6月27日，上海市第十八届运动会开幕式在上海体育馆举行。记者 汤彦俊 摄

　　乒乓球奥运冠军樊振东表示：“市运会四年一届，是青少年运动员很好的交流平台。祝愿每一位运动员都能取得自己的理想成绩。”

　　泳坛名将覃海洋曾征战2010年、2014年两届市运会，2014年拿下一金一银，这场赛事不仅极大提振了他的自信心，更让他正式确立职业发展道路。“市运会对于年轻运动员来说，就是最好最大的舞台，规格高、压力相对更小，特别适合新人积累历练。”

　　自行车奥运冠军钟天使的体育之路同样始于市运会，2006年练车仅四年的她首次登上市运会赛场，斩获金牌，完成职业生涯重要蜕变。她坦言，运动员的能力、心态、赛场理解，都是在一次次大赛中层层积累的。作为上海体育人才储备的核心赛场，市运会是各项目选材的重点阵地，优秀小将往往会被各专项教练重点关注、重点培养。对此，钟天使寄语年轻选手：“专注过程、享受比赛，输赢都是成长，少年未来可期。”

　　跳水奥运冠军吴敏霞近年以裁判身份参与市运会，亲眼见证赛事全面升级。在她看来，市运会堪称上海青少年的“本土奥运会”。“运动最重要的是收获坚韧意志、抗压能力和解决问题的勇气。”吴敏霞表示，她计划带热爱跳水的女儿观赛，感受大赛氛围、找准差距、树立目标，让体育热爱与拼搏精神代代传承。(完)

近日监管部门发布重要通报上海市第十八届运动会开幕 樊振东、吴敏霞等体坛名将助阵

　　上海6月28日电 (记者 缪璐)上海市第十八届运动会开幕式27日在上海体育馆举行。樊振东、吴敏霞、覃海洋、钟天使、谢文骏等沪上体坛名将齐聚开幕式现场，为新一代青少年运动员送上殷切寄语。

6月27日，上海市第十八届运动会开幕式在上海体育馆举行。记者 汤彦俊 摄

　　作为上海规格最高、覆盖面最广、影响力最大的综合性青少年体育盛会，上海市第十八届运动会将于7月至11月举行。上海市运会始创于1953年，自1974年第五届起固定为四年一届。

　　本届市运会划分青少年组、高校组两大组别。青少年组包含竞技、表演、活动三大板块，紧跟奥运、冬奥、全运赛事潮流，新增铁人三项、小轮车、壁球、霹雳舞、高山滑雪4个大项、5个分项，赛事规模由上届36个大项、50个分项升级至39个大项、54个分项。赛事规划紧扣国家体育总局“633计划”与上海都市型竞技体育布局，将田径、游泳、三大球等五个项目列为各代表团必报项目。

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周四下午

教授，北京中医药大学东直门医院原呼吸科主任、国际部主任、健康管理中心主任，国家中医药管理局重点学科“中医肺病学”学科带头人。中国中医药信息学会膏方分会会长。

擅长治疗：肺结节、肺间质纤维化、哮喘、慢支、慢阻肺、慢性咳嗽、急慢性咽炎、过敏性鼻炎、肺癌、支气管扩张、便秘、腹胀、失眠、免疫力低下、干燥综合征等反复发作或进行性加重性疾病。

中医古籍中并没有“肺结节”这个具体的病名，但根据其临床表现（如咳嗽、胸痛、气短，或影像学上的“阴影”、“积块”），通常将其归属于“肺积”、“息贲”、“痰核”、“癥瘕”等范畴。

中医认为，肺结节的产生并非单一原因，而是内外因相结合，导致脏腑功能失调，病理产物积聚的结果。其核心病机是本虚标实。

本虚：主要指肺、脾、肾三脏的阳气亏虚，尤其是肺脾两虚。

标实：指在虚的基础上产生的气滞、血瘀、痰凝、毒聚等病理产物相互搏结，积聚于肺，形成结节。

具体来说，主要原因可以分为以下几个方面：

一、内因：正气亏虚，脏腑功能失调

这是结节产生的根本土壤。

1.肺气亏虚，卫外不固

肺主气，司呼吸，外合皮毛。肺气虚弱，无法有效抵御外邪（如风、寒、燥、火等）的侵袭，邪气容易滞留于肺。

肺的宣发肃降功能失常，导致津液输布障碍，聚而生痰；气机运行不畅，导致气滞。

2.脾气虚弱，痰湿内生

脾为生痰之源，肺为贮痰之器。现代人饮食不节（如嗜食生冷、肥甘厚味）、思虑过度、劳累都会损伤脾胃。

脾虚则运化水湿的功能下降，导致水液内停，凝聚成痰湿。这些痰湿上输于肺，储存于肺，为结节的形成提供了“原材料”。

3.肾阳不足，根底不固

肾主纳气，为气之根。肾阳是人体阳气的根本，能温煦全身脏腑。肾阳不足，则无法温煦脾阳和肺阳，导致脾肺更虚，痰湿更难化解。

久病及肾，长期的慢性病或年老体弱会耗伤肾精肾阳，使身体清除“垃圾”（痰瘀）的能力大大下降。

二、外因：邪气侵袭，与环境因素

这是结节产生的诱因和催化剂。

1.外感六淫邪气

长期或反复感受风、寒、燥、热等外邪，尤其是烟尘、雾霾（PM2.5）、工业废气等“浊毒”之邪，直接损伤肺脏，阻碍气机，炼液为痰，灼血为瘀。

2.情志内伤

忧、思、悲、怒等不良情绪直接影响气机运行。

忧悲伤肺：过度忧愁悲伤会耗伤肺气。

思虑伤脾：思虑过度影响脾的运化，导致痰湿内生。

肝气郁结：长期郁闷、压力大导致肝气不舒，肝火犯肺，或气滞导致血行不畅，形成血瘀。

3.饮食劳倦

饮食不节：如前所述，喜食肥甘厚味、生冷饮食，损伤脾胃，滋生痰湿。

劳逸失度：过度劳累（劳神、劳力）耗伤气血，导致正气亏虚；过度安逸则气血运行不畅，同样容易导致气滞血瘀痰凝。

三、病理产物的形成与积聚：气、血、痰、毒

在内因和外因的共同作用下，身体内部会产生一系列病理变化：

1.气机阻滞

肺的宣发肃降功能失常，或肝气郁结，导致气的运行不畅。气停则津停，开始形成痰湿。

2.痰浊凝结

这是形成结节非常关键的“粘合剂”。脾虚生的湿、肺功能失调停的津，凝聚在一起，形成无形的“痰”。痰浊黏滞，容易与其他病理产物勾结。

3.瘀血内停

“气为血之帅”，气行则血行，气滞则血瘀。此外，外邪化热、久病等都会损伤脉络，导致血液运行不畅，形成瘀血。

4.痰瘀互结，毒邪为患

这是结节形成的最后一步。痰浊和瘀血这两种病理产物相互交结，像和面一样混在一起，再结合外来的或内生的“毒邪”（如长期炎症、烟草中的尼古丁、环境污染等），最终凝聚成形，固定在肺的某个部位，就形成了现代医学影像学上看到的“肺结节”。

总结与类比

我们可以用一个简单的比喻来理解：

肺、脾、肾气虚（本虚）就像一片寒冷、贫瘠的土地（身体内环境差）。

痰湿（脾虚生痰）就像土地里的湿气和淤泥（病理基础物质）。

气滞血瘀（情志、外邪等导致）就像寒冷的天气让淤泥冻结成块（病理产物开始凝聚）。

毒邪（环境污染、吸烟等）就像强力的粘合剂或腐蚀剂，加速了这个过程。

肺结节就是这块土地上最终形成的一个坚硬的“冻土块”或“垃圾团”。

因此，中医治疗肺结节，绝不是简单地“消除”结节，而是整体调理：

·扶正固本：补益肺、脾、肾，改善身体的“土壤”环境。

·祛邪治标：行气活血、化痰散结、清热解毒，逐步“融化冻土”、“清理垃圾”。

注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。王怡萱(EN097)

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