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售后服务上门服务电话，智能分配单据：青海省青少年（学生）乒乓球单项赛开赛

　　西宁6月19日电 (记者 孙睿)2026年“奔跑吧·少年”青海省青少年(学生)乒乓球单项赛19日在西宁市开赛，全省26支代表队共485名选手将在为期三天的比拼中上演1508场对决。

图为比赛现场。孙睿 摄

　　青海省乒乓球协会秘书长于亮介绍，赛事按年龄分层设置甲、乙、丙三组，参赛选手年龄跨度覆盖6至17岁，其中丙组为本次赛事最小年龄梯队，面向6至9岁孩童。竞赛项目涵盖男单、女单、男双、女双、混双五项，兼顾单人竞技与搭档配合，全方位检验青海青少年乒乓球后备力量。

　　记者在现场看到，赛场内，小选手们步法灵动、挥拍利落，短台对抗节奏紧凑，每一球都全力以赴。

　　10岁小将田一航表示，打球需要时刻专注，一次次对战让自己越来越自信，“期待今后多上赛场，在实战中打磨技术、突破自我。”(完)

本月相关部门发布重大动态青海省青少年（学生）乒乓球单项赛开赛

　　西宁6月19日电 (记者 孙睿)2026年“奔跑吧·少年”青海省青少年(学生)乒乓球单项赛19日在西宁市开赛，全省26支代表队共485名选手将在为期三天的比拼中上演1508场对决。

图为比赛现场。孙睿 摄

　　青海省乒乓球协会秘书长于亮介绍，赛事按年龄分层设置甲、乙、丙三组，参赛选手年龄跨度覆盖6至17岁，其中丙组为本次赛事最小年龄梯队，面向6至9岁孩童。竞赛项目涵盖男单、女单、男双、女双、混双五项，兼顾单人竞技与搭档配合，全方位检验青海青少年乒乓球后备力量。

　　记者在现场看到，赛场内，小选手们步法灵动、挥拍利落，短台对抗节奏紧凑，每一球都全力以赴。

　　10岁小将田一航表示，打球需要时刻专注，一次次对战让自己越来越自信，“期待今后多上赛场，在实战中打磨技术、突破自我。”(完)

羊肉摊前，摊主一阵忙碌。

螃蟹摊前，顾客正在挑选新鲜螃蟹。

厦门网讯（厦门日报文/图本报记者谭心怡）霜降将至，厦门的街头渐起凉意，市场、商超与线上平台纷纷迎来一波“进补热”。记者走访发现，汤料、羊肉、番鸭、大闸蟹、柿子等食材销量上扬，不少市民提早为“秋补”备料。

清晨七点半，八市的羊肉摊前已人头攒动。

“霜降补透透，一年都不虚。”庄先生拎着刚称好的三斤半羊肉说，回家要炖一锅热乎乎的羊肉汤。一旁的羊肉摊主陈女士忙得不可开交，“今早七点开张，到现在才有空喝口水。”她说，霜降前后几天是羊肉的销售旺季。

隔壁的大闸蟹摊位前也排起队，“霜降的蟹黄顶盖肥。”一名顾客挑着螃蟹笑道。蔬果摊上的柿子橙红发亮，摊主喊着“脆柿子卖完要等补货”。

记者在湖滨中路一家羊肉汤店看到，店内蒸汽弥漫，碗勺碰撞声此起彼伏。“今天从九点开始，大锅就没停过火。”店长蒋燕毫笑着说，“厦门虽不冷，但节气一到，大家总想喝碗热汤补元气。”在附近工作的杨小姐端着汤碗笑道：“四物番鸭汤我每年都炖，霜降这几天羊肉汤也要喝一碗，从喉咙暖到胃里。”

与此同时，线上线下的商超也提前打出了“节气牌”。

在元初门店，店员介绍，红枣、桂圆、莲子、山药等汤料的销量较平日翻倍。“这几天番鸭供不应求，很多顾客一站式买齐炖汤食材。”她说。

在朴朴App上，“金秋滋补汤”专题位列首页，“柿子已售罄，等待补货”的提示语不断刷新。点开页面还有“四物番鸭汤”“当归牛排汤”“滋补老鸭汤”等组合食材，搭配“炖汤好物，两件8.8折”等活动标语。社交平台上，不少网友也在留言“求推荐厦门羊肉炉”“四物番鸭汤哪里买方便”，节气消费热度延续线上。

医生提醒

霜降宜平补，忌盲补

厦门市中医院临床营养科主治医师许娜提醒，霜降时节“秋燥未消、寒湿渐至”，厦门湿度仍高，不宜重度温补，应以“平补润养”为主。

“四物汤适合血虚体质人群，但厦门人多湿热体质，需少量温饮；羊肉汤可暖身驱寒，但体质偏热者不宜多食。”许娜建议，市民可根据个人体质选择“百合莲子猪骨汤”“山药桂圆瘦肉汤”等平补型汤水，做到“润而不腻、补而不燥”。

许娜还特别提醒，霜降正值海鲜肥美季节，螃蟹虽鲜但性寒，切勿与柿子、梨、啤酒同食，以免“寒上加寒”。

“吃蟹也有黄金搭档，”许娜介绍，“生姜、紫苏、醋是‘驱寒三件宝’，不仅能去腥、解蟹毒，还能温中护胃。再配一碗热粥或汤面，能用谷物的温热之气来平衡海鲜寒性，是厦门人霜降餐桌上最好的养生搭配。”

许娜强调，节气进补讲究顺时而养，不在多补，而在适度。“霜降是秋冬交替的关键节点，吃得对，才能暖身不上火。”

防汛抢险实训迎来排涝机：器人