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售后服务上门服务电话，智能分配单据：学习·故事丨“塞上绿洲”久久为功

　　真正的政绩，从来不是写在纸上、挂在嘴上的虚功，而是留在绿水青山间、刻在百姓心坎里的实绩。

　　2015年1月，在中央党校县委书记研修班学员座谈会上，习近平总书记讲述了山西右玉县治沙造林的故事。“一张蓝图、一个目标，县委一任接着一任、一届接着一届率领全县干部群众坚持不懈干”。“把‘不毛之地’变成了‘塞上绿洲’。抓任何工作，都要有这种久久为功、利在长远的耐心和耐力。”

　　防沙治沙犹如“滚石上山”，具有长期性、艰巨性、反复性和不确定性，容不得半分歇脚松懈。在习近平生态文明思想指引下，黄沙退却、绿色延展，中国正成为全球荒漠生态治理新标杆。

　　文案、制作：董童、彭晓玲

　　采访支持：马梦迪

　　鸣谢：右玉县委宣传部

　　部分素材来源：人民日报、新华社、央视新闻等

本月研究机构公开新进展学习·故事丨“塞上绿洲”久久为功

　　真正的政绩，从来不是写在纸上、挂在嘴上的虚功，而是留在绿水青山间、刻在百姓心坎里的实绩。

　　2015年1月，在中央党校县委书记研修班学员座谈会上，习近平总书记讲述了山西右玉县治沙造林的故事。“一张蓝图、一个目标，县委一任接着一任、一届接着一届率领全县干部群众坚持不懈干”。“把‘不毛之地’变成了‘塞上绿洲’。抓任何工作，都要有这种久久为功、利在长远的耐心和耐力。”

　　防沙治沙犹如“滚石上山”，具有长期性、艰巨性、反复性和不确定性，容不得半分歇脚松懈。在习近平生态文明思想指引下，黄沙退却、绿色延展，中国正成为全球荒漠生态治理新标杆。

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　　部分素材来源：人民日报、新华社、央视新闻等

寒冬已至，济南的干冷空气裹挟着风沙，对许多鼻炎患者而言，这是一年中最难熬的季节。接连不断的喷嚏、清澈如水的鼻涕、鼻塞导致的呼吸不畅……这些症状是否正困扰着您？

为何冬季鼻炎高发？

济南南郊医院耳鼻喉科杨钦龙主任指出，冬季鼻炎高发主要源于三方面因素：首先，冷空气直接刺激鼻腔黏膜，导致血管收缩、黏膜肿胀；其次，冬季室内外温差大，鼻腔需不断适应温度变化，加重负担；再者，济南冬季空气流动性差，雾霾等污染物易滞留，加剧鼻腔炎症反应。

区分类型，对症干预是关键

鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。过敏性鼻炎多由尘螨、霉菌等室内过敏原引发，症状具有阵发性；而血管运动性鼻炎等非过敏类型则对温度变化尤为敏感。济南南郊医院耳鼻喉科配备先进的鼻内镜等检测系统，能精准鉴别鼻炎类型，为个性化治疗奠定基础。

科学防治，安然过冬

面对冬季鼻炎，杨钦龙主任建议采取综合防治策略：

物理防护：外出佩戴保暖口罩，既能提升吸入空气的温度，又能过滤部分污染物。

鼻腔护理：每日使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，有效清除分泌物、过敏原及污染物，保持黏膜湿润。

规范用药：在医生指导下，合理使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等，控制炎症反应。切忌长期滥用血管收缩类滴鼻剂。

改善环境：保持室内适宜湿度（40%-60%），定期清洁，减少尘螨、霉菌滋生。

若鼻炎症状严重影响日常生活，或出现黄脓涕、头痛等可能继发鼻窦炎的症状，请及时前往济南南郊医院耳鼻喉科就诊。济南南郊医院耳鼻喉科拥有专业的医护团队和先进的诊疗设备，可为患者提供从精准检查、药物调整到物理治疗、必要时手术干预等全方位诊疗方案。

李震

冬至里的：碎碎念