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售后服务上门服务电话，智能分配单据：穗马携手双向赋能 广货拓市深耕东盟
广州6月27日电 (记者 蔡敏婕)记者27日从广州海外联谊会获悉，“2026广货行天下·广州优品进东盟”26日走进马来西亚。广州市工商业联合会(广州市总商会)与马来西亚中华大会堂总会签署战略合作框架协议，搭建穗马商协会常态化联动机制，助力两地民营企业双向投资、跨境贸易。
“2026广货行天下·广州优品进东盟”走进马来西亚。广州海外联谊会 供图东盟是广州第一大贸易伙伴，马来西亚地处马来半岛核心区位，坐拥东盟优越商贸区位、完备产业配套与深厚华商侨脉，是广州布局东南亚、深耕东盟市场的核心支点。
本次马来西亚站活动上，广州市工商业联合会作专题推介，全面介绍广州一流营商环境、招商引资扶持政策，解读2026“广货行天下·广州优品进东盟”全年出海行动整体规划，释放广州持续扩大对外开放、深化穗马双向投资贸易合作的诚意。
交流对接环节中，广州市出海企业商会、广州南菱汽车股份有限公司等30多家中马企业负责人参加，介绍双方产业链发展布局规划、重点合作方向等内容，推进穗马商贸精准对接。
今年以来，广州已先后打造“全球侨企聚广交”“侨助经济·穗链五洲”等特色经贸活动，借力海外侨团搭建对接桥梁，将深耕东盟重点海外市场，不断完善海外公共服务配套体系，助力更多广州优质企业扬帆出海。(完)
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大皖新闻讯在冷空气持续发力下，安徽省大部气温走低。距离立冬节气还有几天，而“立冬是进补最佳时机”“立冬后宜静不宜动”等说法已经开始在社交媒体流传。
11月3日，中国科学技术大学附属第一医院退休医生闫怀士告诉大皖新闻记者，这些说法均有失偏颇，“如果均照做的话，可能会变成一个胖子”。
俗话说。“立冬进补，来年打虎”，一条流传甚广的传言认为，立冬是进补的最佳时机，必须大量食用高脂肪、高热量、滋补的肉类（如羊肉、狗肉）和药膳，才能抵御寒冬，为度过寒冬积蓄能量。
闫怀士表示，这个说法过于绝对和片面。进补需要根据个人体质。对于体质虚弱、畏寒怕冷的人来说，适当温补是好的。但对于体质湿热、阴虚火旺或患有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等现代常见病的人群，盲目大补特补反而会加重身体负担，导致上火、便秘、血糖血脂升高等问题。
闫怀士介绍，现代人普遍能量摄入充足，甚至过剩。“因此，在冬季到来时对于大多数正常人群来说，保持营养均衡的日常饮食即可，不可盲目跟风进补。”
此外，“立冬后宜静不宜动”的拥趸者认为，冬天是“收藏”的季节，应该多待在家里休息，减少户外活动，以免消耗阳气、受寒生病。
闫怀士表示，这是对“冬藏”的误解。“冬藏”在中医里指的是精神、精气的内敛和蓄积，并非指身体要完全静止。“适度的体育锻炼能促进血液循环，提高身体产热，增强免疫力，反而能更好地抵御寒冷，预防感冒。”
闫怀士同时提醒，冬天的运动原则是“不宜大汗淋漓”，因为出汗后毛孔张开，容易受凉。应选择温和的有氧运动，如快走、慢跑、太极拳、瑜伽等，并注意运动前的热身和运动后的保暖。
闫怀士笑称，如果有市民对“进补”“宜静不宜动”这两条都照做的话，恐怕不是“来年打虎”了，而会因为摄入的营养过剩，又没有足够的运动消耗，可能会在一个冬天“胖一圈”。
大皖新闻记者赵明玉摄影报道
编辑汪艳