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售后服务上门服务电话,智能分配单据:通讯丨中欧班列为沿线经贸合作带来稳定红利
新华社德国杜伊斯堡/西安6月27日电 通讯|中欧班列为沿线经贸合作带来稳定红利
新华社记者尹亮 单玮怡 姚友明
当地时间6月25日清晨,满载跨境电商货物、汽车配件及日化用品等的X8155次中欧班列(西安-杜伊斯堡)历经15天运行,跨越亚欧大陆9900多公里,抵达终点德国北威州杜伊斯堡DIT货运场站。
莱茵河畔的杜伊斯堡是欧洲规模最大的内河铁路货运枢纽。盛夏时节,货运场站一派繁忙气象。4台数十米高的龙门吊错落分布、各类装卸设备和大型卡车高效作业。大量来自中国的集装箱有序堆放,等待中转分拨至欧洲各地。
今年6月是中欧班列启用统一品牌10周年。截至6月10日,中欧班列今年开行数量已突破1万列、发送货物超100万标箱,创历史同期新高。依托规模化运行优势,杜伊斯堡持续承接欧洲近三成中欧班列货量。
在稳固中德、中欧双向贸易的同时,中欧班列有效惠及民生,带动杜伊斯堡物流全链条新增就业岗位超2万个。10年来,落地杜伊斯堡的中资企业从40家增至120余家。59岁的杜伊斯堡市民托马斯·克拉伊尼基在渝新欧德国分公司海外仓从事装卸工作,随着中欧班列双向货运量稳步增长,他获得了稳定的可观收入。
在全球经济增长乏力、国际贸易承压背景下,中欧班列开创了亚欧国际运输新格局,为沿线经贸合作带来稳定红利。
跨欧亚德国有限公司是一家位于杜伊斯堡的综合物流公司,中欧班列相关业务占其总业务量八成以上。公司副总经理伊尔凡·图兰表示,当前全球地缘政治环境复杂且不断变化,海运和空运等传统运输模式受到影响,“根据我们与客户沟通所获得的反馈,客户选择中欧班列的主要原因正是其稳定性”。
西安国际陆港多式联运有限公司总经理邵博尔介绍,西安至杜伊斯堡的中欧班列实现全年常态化稳定运营。“随着开行密度增加、货源结构优化,中欧班列为中欧及沿线贸易往来提供了稳定高效的物流通道,越来越受中外客户青睐。”
名门国际货运公司早在2015年9月推出自主运营的中欧班列拼箱服务。该公司铁路业务总监贝察夫·策韦说:“如今,中欧班列已成为欧洲物流格局中不可或缺的一部分。它已不仅仅是替代运输方式,而是成熟且值得信赖的国际供应链解决方案。”
中欧班列也为沿线国家对华贸易合作打开机遇之门。目前,中欧班列运送的货物品类涵盖53大类、5万多种商品,在满足沿线国家和地区民众需求的同时,也成为亚欧农牧产品、化工原料、消费品等进入中国市场的“快车道”。
中国驻杜塞尔多夫总领事馆数据显示,今年截至6月15日,杜伊斯堡方向中欧班列累计开行466列,同比增长33%。中国驻杜塞尔多夫总领事余勇说,中欧班列已成为惠及亚欧民生的标杆工程。在全球经济复苏承压的背景下,中欧班列持续发挥供应链稳定器和区域合作粘合剂的关键作用,有效提升亚欧区域经济抗风险韧性。
今年38岁的丹尼尔·托马斯担任杜伊斯堡DIT货运场站销售经理,因中欧班列而到访过上海、西安、武汉等地,对中国城市建设和基础设施现代化印象深刻。托马斯说,过去10年,欧中贸易联系日益紧密,推动中欧班列快速发展。如今,越来越多货物从杜伊斯堡装箱,经中欧班列发往中国,去程和回程班列也更加平衡,“我相信中欧班列会越来越好,未来10年,我应该还会在这里工作”。
“中欧班列已经超越物流本身,成为中欧互利经贸合作的桥梁和纽带。”图兰表示,公司对中欧班列的发展前景充满信心,正积极规划扩大在德国及周边国家的枢纽场站和设施网络。
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新华社德国杜伊斯堡/西安6月27日电 通讯|中欧班列为沿线经贸合作带来稳定红利
新华社记者尹亮 单玮怡 姚友明
当地时间6月25日清晨,满载跨境电商货物、汽车配件及日化用品等的X8155次中欧班列(西安-杜伊斯堡)历经15天运行,跨越亚欧大陆9900多公里,抵达终点德国北威州杜伊斯堡DIT货运场站。
莱茵河畔的杜伊斯堡是欧洲规模最大的内河铁路货运枢纽。盛夏时节,货运场站一派繁忙气象。4台数十米高的龙门吊错落分布、各类装卸设备和大型卡车高效作业。大量来自中国的集装箱有序堆放,等待中转分拨至欧洲各地。
今年6月是中欧班列启用统一品牌10周年。截至6月10日,中欧班列今年开行数量已突破1万列、发送货物超100万标箱,创历史同期新高。依托规模化运行优势,杜伊斯堡持续承接欧洲近三成中欧班列货量。
在稳固中德、中欧双向贸易的同时,中欧班列有效惠及民生,带动杜伊斯堡物流全链条新增就业岗位超2万个。10年来,落地杜伊斯堡的中资企业从40家增至120余家。59岁的杜伊斯堡市民托马斯·克拉伊尼基在渝新欧德国分公司海外仓从事装卸工作,随着中欧班列双向货运量稳步增长,他获得了稳定的可观收入。
在全球经济增长乏力、国际贸易承压背景下,中欧班列开创了亚欧国际运输新格局,为沿线经贸合作带来稳定红利。
跨欧亚德国有限公司是一家位于杜伊斯堡的综合物流公司,中欧班列相关业务占其总业务量八成以上。公司副总经理伊尔凡·图兰表示,当前全球地缘政治环境复杂且不断变化,海运和空运等传统运输模式受到影响,“根据我们与客户沟通所获得的反馈,客户选择中欧班列的主要原因正是其稳定性”。
西安国际陆港多式联运有限公司总经理邵博尔介绍,西安至杜伊斯堡的中欧班列实现全年常态化稳定运营。“随着开行密度增加、货源结构优化,中欧班列为中欧及沿线贸易往来提供了稳定高效的物流通道,越来越受中外客户青睐。”
名门国际货运公司早在2015年9月推出自主运营的中欧班列拼箱服务。该公司铁路业务总监贝察夫·策韦说:“如今,中欧班列已成为欧洲物流格局中不可或缺的一部分。它已不仅仅是替代运输方式,而是成熟且值得信赖的国际供应链解决方案。”
中欧班列也为沿线国家对华贸易合作打开机遇之门。目前,中欧班列运送的货物品类涵盖53大类、5万多种商品,在满足沿线国家和地区民众需求的同时,也成为亚欧农牧产品、化工原料、消费品等进入中国市场的“快车道”。
中国驻杜塞尔多夫总领事馆数据显示,今年截至6月15日,杜伊斯堡方向中欧班列累计开行466列,同比增长33%。中国驻杜塞尔多夫总领事余勇说,中欧班列已成为惠及亚欧民生的标杆工程。在全球经济复苏承压的背景下,中欧班列持续发挥供应链稳定器和区域合作粘合剂的关键作用,有效提升亚欧区域经济抗风险韧性。
今年38岁的丹尼尔·托马斯担任杜伊斯堡DIT货运场站销售经理,因中欧班列而到访过上海、西安、武汉等地,对中国城市建设和基础设施现代化印象深刻。托马斯说,过去10年,欧中贸易联系日益紧密,推动中欧班列快速发展。如今,越来越多货物从杜伊斯堡装箱,经中欧班列发往中国,去程和回程班列也更加平衡,“我相信中欧班列会越来越好,未来10年,我应该还会在这里工作”。
“中欧班列已经超越物流本身,成为中欧互利经贸合作的桥梁和纽带。”图兰表示,公司对中欧班列的发展前景充满信心,正积极规划扩大在德国及周边国家的枢纽场站和设施网络。
丙型肝炎,简称丙肝。它是由丙型肝炎病毒引起的肝脏疾病,早期隐匿性强且症状不明显。但它可能会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至是肝癌。尽管现代医学可以通过直接抗病毒药物对其进行治疗,但在患者治疗后的康复中,日常的护理仍然是减少肝脏损伤和巩固治疗效果的关键所在。以下通过多个方面,为丙肝患者提供一份详细的护理指南。
一、严格戒酒
由于肝脏是酒精代谢的主要器官,因此酒精可以说是损伤肝脏最直接的源头,对丙肝患者来说更是“头号杀手”般的存在。摄入酒精会在肝内转化为有毒的乙醛,对肝细胞结构进行破坏,引起炎症。同时丙肝病毒也会导致肝细胞受损,再加上酒精的摄入会加速肝纤维化进程,甚至发展为肝癌。因此对于丙肝患者来说,不是可以适量饮酒,而是要做到“滴酒不沾”,包括米酒、药酒等含有酒精的饮品。
二、科学饮食:均衡、清淡、少刺激
在日常控制摄入脂肪和糖含量高的食物,如动物内脏、油炸食品和一些精制糖的加工食品,一日三餐多食用全谷物,用燕麦和糙米替代精细加工的白米和白面,在预防脂肪肝时,也要注意控制体重。另外还要少吃腌制食品,减少亚硝酸盐的摄入。
丙肝患者需要每日摄入一些鸡蛋、低脂牛奶和豆制品,可以帮助肝细胞修复。需要注意的是,如果已经出现肝硬化和肝性脑病的患者,需要在医生的指导下调整蛋白质的摄入量,以免造成氨代谢异常。
多吃西蓝花、菠菜和蓝莓等富含高纤维和维生素的新鲜蔬果,可以增强身体中肝细胞的抗氧化能力,同时促进身体毒素排出。建议患者每日的蔬果摄入量不少于500克,而且种类要尽量多样化。特别注意,患者需避免一些霉变的食物,如发芽的土豆和发霉的花生,其中的黄曲霉毒素可能诱发肝癌。
三、保证规律作息
每晚保证11时之前睡觉,给肝脏一个休息的时间。夜间11时到凌晨3时正是肝细胞再生的关键时刻,如果患者长期熬夜会打乱这一规律,使肝脏的解毒功能逐渐下降,加重炎症。
另外,长时间从事体力劳动导致过度劳累,会使身体处于应激状态,还会增加肝脏的耗氧量,影响肝脏功能的修复。因此在日常生活中应做到劳逸结合,感到疲劳时及时休息。
四、保持适量的运动
丙肝患者可以选择每周3次左右的散步和打太极等低强度的有氧运动,通常30分钟即可。在不感到疲劳的基础上,不仅可以促进身体血液循环,还可以增强身体的免疫力,帮助肝脏代谢。
特别注意,对于肝功能异常和肝硬化活动期的患者来说,应以静养为主,待指标稳定后再进行运动。
五、谨慎用药,避免药物叠加
你可能不知道的是,有些中药和保健品可能会引发肝损伤,因为肝脏是药物代谢的“主要战场”,尤其是对于丙肝患者来说,不要擅自服用感冒药和止痛药,可能会引发肝衰竭;同时要警惕市面上许多含有肝毒性成分的民间草药和护肝保健品,容易加重肝脏负担。
此外,一些同时患有高血压和糖尿病的丙肝患者,需和医生进行沟通,确认服用的药物是否会对肝脏产生影响,必要时调整方案。
六、调节情绪,减少对肝脏的伤害
中医认为怒伤肝,现代医学也证明如果长期出现焦虑和抑郁等负面情绪,它会通过神经,再到内分泌系统,进一步影响肝脏功能。所以患者在日常生活中应多和家人朋友沟通并培养兴趣爱好,不仅可以释放压力,还能转移注意力,不要把关注点都放在“病情”上。
七、定期监测,减少复发
丙肝患者在治疗后还需要长期监测,及时发现肝脏的“求救信号”。有些患者可能会出现病毒复发,或是肝功能持续损伤的情况,因此建议患者要在治疗后的第12周和第24周对病毒载量进行复查,确认是否治愈。同时每年复查肝功能对肝细胞炎症进行评估;如出现肝纤维化,必要时需做肝硬度检测,一旦发现指标异常及时就医调整方案,避免小问题酿成大麻烦。
八、结语
丙肝的护理不是单一的调养,而是通过各方面的共同协作来减少对肝脏的损伤。对于患者来说,肝脏的修复需要时间,而日常科学的护理则是给肝脏更好的助力。
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