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售后服务上门服务电话，智能分配单据：广西贵州至长江中下游等地有强降雨 内蒙古华北东北地区多雷阵雨
6月20日电 据中央气象台网站消息，昨日，安徽、江西、广西、内蒙古、黑龙江等地出现暴雨或大暴雨、局地特大暴雨。预计未来三天，广西、贵州至长江中下游地区有强降雨天气，贵州、湖北、湖南、安徽等地暴雨致灾风险高，需加强防范持续强降雨可能引发的山洪、地质灾害、城市暴雨积涝等次生灾害，关注对交通、农业生产、城市运行等的影响；东北、华北和内蒙古中东部等地多阵雨或雷阵雨，局地伴有风雹天气，关注对户外活动、农业生产的影响；关注台风“米克拉”发展动态及影响。
广西贵州至长江中下游等地有强降雨
6月20日至26日，西南地区东南部、江汉、江淮、江南、华南西部等地将有大到暴雨，部分地区有大暴雨，局地特大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。
预计，6月20日08时至21日08时，广东西部、广西北部、贵州南部、湖南西部和北部、湖北东南部、江西北部、安徽南部以及云南中南部、四川中南部、辽宁西部、吉林西部、黑龙江西部、内蒙古东部、新疆南部等地有大到暴雨，其中，广西北部、贵州东南部、湖南西南部等地的部分地区有大暴雨，局地有特大暴雨(250～300毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过90毫米)。中央气象台6月20日06时继续发布暴雨黄色预警。
全国强降雨落区预报图(6月20日08时-21日08时)内蒙古华北东北地区多雷阵雨
未来三天，内蒙古中东部、东北地区、华北、黄淮等地多阵雨或雷阵雨天气，以小到中雨为主，局地大雨或暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。
预计，6月20日08时至21日08时，内蒙古东北部、东北地区西部、华北南部、黄淮西部、江南北部、西南地区东部、华南西部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，内蒙古东北部、黑龙江西部等地局地将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。中央气象台6月20日06时继续发布强对流天气蓝色预警。
全国雷暴大风或冰雹落区预报图(6月20日08时-21日08时)国内未来三天具体预报
6月20日08时至21日08时，广东西部、广西北部、贵州南部、湖南西部和北部、湖北东南部、江西北部、安徽南部以及云南中南部、四川中南部、辽宁西部、吉林西部、黑龙江西部、内蒙古东部、新疆南部等地有大到暴雨，其中，广西北部、贵州东南部、湖南西南部等地的部分地区有大暴雨，局地有特大暴雨(250～300毫米)。内蒙古大部、宁夏北部、陕西北部、华北北部、辽宁西部等地部分地区有4～6级风，阵风7～9级，内蒙古中部局地阵风可超过10级。黄海东部、东海北部、东海南部偏西海域、北部湾将有7~8级，阵风9~10级的大风。
全国降水量预报图(6月20日08时-21日08时)6月21日08时至22日08时，西南地区东部、江汉、江淮、云南西南部、内蒙古东部、黑龙江中西部、西藏东南部、陕西中南部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖南北部、湖北东南部、安徽中南部、江苏南部等地部分地区有大暴雨(100～180毫米)。
全国降水量预报图(6月21日08时-22日08时)6月22日08时至23日08时，内蒙古东北部、河北北部、西藏东南部、江淮大部、江汉、江南北部和西部、西南地区东部等地部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、安徽中南部、江苏中南部、上海北部、湖北东部和南部、湖南北部和西部、重庆东南部、贵州中北部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～180毫米)。内蒙古西北部部分地区有4～6级风。
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全国降水量预报图(6月22日08时-23日08时)大皖新闻讯“坚持能让你走得更远，天赋只会加快成功，而坚持会让成功更长久。”这是中国自由搏击运动员欧跃东常挂在嘴边的话。这位来自安徽滁州全椒县古河镇的小伙，用十年时间，从一个调皮瘦弱的少年，成长为在日本K-1赛场逆风翻盘、为国争光的世界冠军。
欧跃东与搏击的缘分，始于年少时的“特殊安排”。小时候他身体单薄又调皮，忙于做生意的父母没时间照料，便将他送进武术学校，希望他能强身健体。2009年，他开始接触武术，之后还去少林寺练习传统武术。本是为了“收心健体”的安排，却让他爱上了这项运动。
欧跃东在比赛中
2013年，16岁的欧跃东在电视上看到《武林风》赛事，心中萌生了转向竞技搏击的想法。“练了多年武术，觉得实用性不够，想试试竞技的感觉。”带着这份念头，他回到安徽，考入安徽省体育学院散打班，凭借扎实的武术功底，很快在散打训练中崭露头角，后来还加入了安徽省散打队，得到世界冠军、亚运会冠军等名师指导，基本功愈发扎实。
2015年，欧跃东正式踏上赛场，一打就是十年。这十年里，他每个训练日坚持训练4小时以上，打完比赛仅休息一周便重回训练场。伤病、团队调动、环境变化……训练和比赛中的困难从未间断，但他始终以“解决问题”为目标，在一次次克服困难中成长。
欧跃东加冕金腰带
2023年12月9日，是欧跃东职业生涯的重要转折点。在日本对战K-1冠军和岛大海时，他被重击后没有退缩，反而抓住对手拳法弱、头部抗击打差的弱点，主攻头部，最终逆风翻盘KO对手。这场比赛让他成功打入世界排名，成为70公斤级中在国外获世界冠军的中国人，也圆了一份“为国争光”的民族情怀。
如今的欧跃东，早已不是当年赛场上只懂猛冲的“急性子”。十年赛事打磨，让他变得沉稳，“现在会先做好防守，在比赛中找对手漏洞再进攻”。即便已斩获多项荣誉，他仍未停下脚步，2024年9月刚打完K-1“16进8”的“最强对决”，未来他还准备多打几年比赛。
9月7日，欧跃东战胜MFC冠军世界排名第六卡佩尔·穆兹斯基
赛场之外的欧跃东，喜欢用台球、钓鱼、弹吉他来放松，偶尔也宅家看电影，过着“修身养性”的生活。而家人依然是他心中最暖的牵挂——父母虽已习惯他打比赛，但每次在赛场看到他搏击，依旧会担心。
对于怀揣搏击梦想的安徽青少年，欧跃东分享了自己的经验：“稳住心态，定下目标，别逃避问题，解决后继续坚持训练。”他坦言自己并非天赋型选手，24岁才“打出来”，比很多师兄弟起步晚，但正是“不放弃”的坚持，让他走到了今天。
从滁州小镇到世界赛场，欧跃东用拳头书写着坚持的意义。未来，这位安徽小伙还将在搏击路上继续前行，把这份对梦想的执着，传递给更多追光者。
大皖新闻记者龚润泽
编辑陶娜