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售后服务上门服务电话，智能分配单据：丁薛祥在新疆调研时强调 突出优势特色培育壮大新动能 加快推进经济社会高质量发展

　　新华社乌鲁木齐6月26日电(记者韩洁)6月25日至26日，中共中央政治局常委、国务院副总理丁薛祥在新疆调研。他强调，要认真学习贯彻习近平总书记重要指示精神，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，锚定党中央赋予的“五大战略定位”，突出优势特色，培育壮大新动能，加快推进新疆经济社会高质量发展。

　　丁薛祥来到中欧班列(乌鲁木齐)集结中心，调研推进丝绸之路经济带核心区建设等情况。他指出，中欧班列开创了亚欧国际运输新格局，给新疆发展带来巨大机遇。要发挥区位优势，深化同周边国家经贸合作，着力打造亚欧黄金通道和向西开放的桥头堡，在促进国内国际双循环中发挥更大作用。积极发展多式联运，加强数智赋能，提高中欧班列服务品质。稳步扩大开行规模和通达范围，防范化解各种风险隐患，保持班列安全稳定畅通运行。

　　夏季用能高峰临近，丁薛祥走进国网新疆电力能源大数据中心，仔细了解能源保供和疆电外送等工作。他强调，新疆煤炭、油气、风光资源丰富，要抓好能源生产供应，加强调度管理，有效满足本地用能需求，有力支撑全国迎峰度夏。扎实推进全国能源资源战略保障基地建设，科学规划布局新能源发展和疆电外送通道，实现清洁电力顺畅输送、充分消纳。在新疆八一钢铁集团调研重点领域节能降碳时，丁薛祥强调，实现“双碳”目标是国家重大战略决策，要加大先进技术研发和推广力度，促进产业发展绿色转型。

　　丁薛祥前往新疆大学、新疆轻工职业技术学院，调研民族地区高等教育发展等情况。他强调，习近平总书记深刻指出，维护新疆社会稳定、实现长治久安，根本在人，关键在教育。要坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想铸魂育人，落实立德树人根本任务，铸牢中华民族共同体意识。立足资源禀赋，推动教育科技人才一体发展，深化产教融合，支持发展新质生产力。高校毕业生是兴疆固边的重要力量，要加强就业教育和指导服务，鼓励更多毕业生扎根新疆、建功新疆。

　　在参观新疆维吾尔自治区成立70周年主题成就展时，丁薛祥指出，以习近平同志为核心的党中央确立新时代党的治疆方略，推动新疆经济社会发展取得全方位进步和历史性成就。希望新疆牢记习近平总书记嘱托，紧紧扭住新疆工作总目标，在新起点上努力把各项工作做得更好，开创新疆更加美好的明天。

稍早前相关部门公布新政策丁薛祥在新疆调研时强调 突出优势特色培育壮大新动能 加快推进经济社会高质量发展

　　新华社乌鲁木齐6月26日电(记者韩洁)6月25日至26日，中共中央政治局常委、国务院副总理丁薛祥在新疆调研。他强调，要认真学习贯彻习近平总书记重要指示精神，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，锚定党中央赋予的“五大战略定位”，突出优势特色，培育壮大新动能，加快推进新疆经济社会高质量发展。

　　丁薛祥来到中欧班列(乌鲁木齐)集结中心，调研推进丝绸之路经济带核心区建设等情况。他指出，中欧班列开创了亚欧国际运输新格局，给新疆发展带来巨大机遇。要发挥区位优势，深化同周边国家经贸合作，着力打造亚欧黄金通道和向西开放的桥头堡，在促进国内国际双循环中发挥更大作用。积极发展多式联运，加强数智赋能，提高中欧班列服务品质。稳步扩大开行规模和通达范围，防范化解各种风险隐患，保持班列安全稳定畅通运行。

　　夏季用能高峰临近，丁薛祥走进国网新疆电力能源大数据中心，仔细了解能源保供和疆电外送等工作。他强调，新疆煤炭、油气、风光资源丰富，要抓好能源生产供应，加强调度管理，有效满足本地用能需求，有力支撑全国迎峰度夏。扎实推进全国能源资源战略保障基地建设，科学规划布局新能源发展和疆电外送通道，实现清洁电力顺畅输送、充分消纳。在新疆八一钢铁集团调研重点领域节能降碳时，丁薛祥强调，实现“双碳”目标是国家重大战略决策，要加大先进技术研发和推广力度，促进产业发展绿色转型。

　　丁薛祥前往新疆大学、新疆轻工职业技术学院，调研民族地区高等教育发展等情况。他强调，习近平总书记深刻指出，维护新疆社会稳定、实现长治久安，根本在人，关键在教育。要坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想铸魂育人，落实立德树人根本任务，铸牢中华民族共同体意识。立足资源禀赋，推动教育科技人才一体发展，深化产教融合，支持发展新质生产力。高校毕业生是兴疆固边的重要力量，要加强就业教育和指导服务，鼓励更多毕业生扎根新疆、建功新疆。

　　在参观新疆维吾尔自治区成立70周年主题成就展时，丁薛祥指出，以习近平同志为核心的党中央确立新时代党的治疆方略，推动新疆经济社会发展取得全方位进步和历史性成就。希望新疆牢记习近平总书记嘱托，紧紧扭住新疆工作总目标，在新起点上努力把各项工作做得更好，开创新疆更加美好的明天。

丙型肝炎，简称丙肝。它是由丙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，早期隐匿性强且症状不明显。但它可能会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至是肝癌。尽管现代医学可以通过直接抗病毒药物对其进行治疗，但在患者治疗后的康复中，日常的护理仍然是减少肝脏损伤和巩固治疗效果的关键所在。以下通过多个方面，为丙肝患者提供一份详细的护理指南。

一、严格戒酒

由于肝脏是酒精代谢的主要器官，因此酒精可以说是损伤肝脏最直接的源头，对丙肝患者来说更是“头号杀手”般的存在。摄入酒精会在肝内转化为有毒的乙醛，对肝细胞结构进行破坏，引起炎症。同时丙肝病毒也会导致肝细胞受损，再加上酒精的摄入会加速肝纤维化进程，甚至发展为肝癌。因此对于丙肝患者来说，不是可以适量饮酒，而是要做到“滴酒不沾”，包括米酒、药酒等含有酒精的饮品。

二、科学饮食：均衡、清淡、少刺激

在日常控制摄入脂肪和糖含量高的食物，如动物内脏、油炸食品和一些精制糖的加工食品，一日三餐多食用全谷物，用燕麦和糙米替代精细加工的白米和白面，在预防脂肪肝时，也要注意控制体重。另外还要少吃腌制食品，减少亚硝酸盐的摄入。

丙肝患者需要每日摄入一些鸡蛋、低脂牛奶和豆制品，可以帮助肝细胞修复。需要注意的是，如果已经出现肝硬化和肝性脑病的患者，需要在医生的指导下调整蛋白质的摄入量，以免造成氨代谢异常。

多吃西蓝花、菠菜和蓝莓等富含高纤维和维生素的新鲜蔬果，可以增强身体中肝细胞的抗氧化能力，同时促进身体毒素排出。建议患者每日的蔬果摄入量不少于500克，而且种类要尽量多样化。特别注意，患者需避免一些霉变的食物，如发芽的土豆和发霉的花生，其中的黄曲霉毒素可能诱发肝癌。

三、保证规律作息

每晚保证11时之前睡觉，给肝脏一个休息的时间。夜间11时到凌晨3时正是肝细胞再生的关键时刻，如果患者长期熬夜会打乱这一规律，使肝脏的解毒功能逐渐下降，加重炎症。

另外，长时间从事体力劳动导致过度劳累，会使身体处于应激状态，还会增加肝脏的耗氧量，影响肝脏功能的修复。因此在日常生活中应做到劳逸结合，感到疲劳时及时休息。

四、保持适量的运动

丙肝患者可以选择每周3次左右的散步和打太极等低强度的有氧运动，通常30分钟即可。在不感到疲劳的基础上，不仅可以促进身体血液循环，还可以增强身体的免疫力，帮助肝脏代谢。

特别注意，对于肝功能异常和肝硬化活动期的患者来说，应以静养为主，待指标稳定后再进行运动。

五、谨慎用药，避免药物叠加

你可能不知道的是，有些中药和保健品可能会引发肝损伤，因为肝脏是药物代谢的“主要战场”，尤其是对于丙肝患者来说，不要擅自服用感冒药和止痛药，可能会引发肝衰竭；同时要警惕市面上许多含有肝毒性成分的民间草药和护肝保健品，容易加重肝脏负担。

此外，一些同时患有高血压和糖尿病的丙肝患者，需和医生进行沟通，确认服用的药物是否会对肝脏产生影响，必要时调整方案。

六、调节情绪，减少对肝脏的伤害

中医认为怒伤肝，现代医学也证明如果长期出现焦虑和抑郁等负面情绪，它会通过神经，再到内分泌系统，进一步影响肝脏功能。所以患者在日常生活中应多和家人朋友沟通并培养兴趣爱好，不仅可以释放压力，还能转移注意力，不要把关注点都放在“病情”上。

七、定期监测，减少复发

丙肝患者在治疗后还需要长期监测，及时发现肝脏的“求救信号”。有些患者可能会出现病毒复发，或是肝功能持续损伤的情况，因此建议患者要在治疗后的第12周和第24周对病毒载量进行复查，确认是否治愈。同时每年复查肝功能对肝细胞炎症进行评估；如出现肝纤维化，必要时需做肝硬度检测，一旦发现指标异常及时就医调整方案，避免小问题酿成大麻烦。

八、结语

丙肝的护理不是单一的调养，而是通过各方面的共同协作来减少对肝脏的损伤。对于患者来说，肝脏的修复需要时间，而日常科学的护理则是给肝脏更好的助力。

黄香忆河池市宜州区人民医院

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