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售后服务上门服务电话，智能分配单据：南方多地强降雨持续闷热感加剧 东北华北雨水送清凉

　　中国天气网讯 未来三天(6月16日至18日)，南方大范围降雨持续，强降雨区域将逐渐北抬至长江中下游地区，伴随较大湿度，多地闷热感加剧。在北方，东北、华北等地受频繁降雨影响，今明天体感较凉爽，后天起将迎来升温，而新疆、内蒙古西部、陕西关中到黄淮等地高温天气发展，需注意防暑。

　　华南等地强降雨持续需警惕次生灾害 后天起南方主雨带北抬

　　昨天，我国降雨主要出现在西南、华南以及东北、华北两片区域，其中广东、广西等地雨势猛烈。监测显示，昨天8时至今天6时，福建东部、广东中东部、广西南部、云南东部、贵州西南部及台湾岛等地部分地区出现暴雨或大暴雨；黑龙江南部、吉林中部、辽宁中西部、河北中部等地部分地区出现大雨或暴雨，局地大暴雨。

　　今明两天，南方强降雨依然集中在华南一带，后天起，随着副热带高压西进、北抬，冷暖气流对峙区域将转移到长江中下游地区，主雨带也将随之北抬。在北方，未来三天东北、华北等地阵雨或雷阵雨天气依然频繁，局地需防范强对流天气。

　　中央气象台预计，今天，广东中南部、广西东南部和西部、海南岛东北部、福建东南部、云南东部和西北部、四川南部、西藏东南部等地有大到暴雨，其中，广东西南部、珠江口及以东沿海、广西东南部、福建东南部、云南东部等地部分地区有大暴雨，局地特大暴雨；北京西部和东北部、天津北部、河北北部、辽宁西部和北部、吉林中部等地部分地区有大到暴雨，局地大暴雨。

　　明天，华南中南部、四川盆地东部、云南东北部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，广西东南部沿海、广东西南部和珠江口等地部分地区有大暴雨，广西东南部沿海等地局地特大暴雨。

　　后天，江淮西部、江汉大部、江南北部和西部、华南中西部、西南地区东部及云南东北部和南部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，安徽中南部、湖北中部和西部、江西北部、重庆东北部、贵州西南部、云南东北部、广西东南部和西北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

　　眼下，南方正处于强降雨集中期，尤其华南龙舟水猛烈，广东、广西、福建等地需持续警惕山洪、地质灾害、滑坡、泥石流、城乡积涝等次生灾害。同时，东北、华北等地强对流天气频繁，公众需关注临近预报预警信息，尽量避开强风雨发生时外出。

　　陕西河南等地高温持续时间较长 南方多地闷热感加剧

　　受频繁降雨影响，今明两天东北、华北北部天气持续凉爽，最高气温多在25℃上下，但后天起气温将有所上升，最高气温在30℃以上的范围扩大，热意冒头。

　　对于新疆、内蒙古西部、陕西关中到黄淮等地来说，未来几天高温天气发展，其中陕西关中、河南以干热暴晒为主，高温持续时间较长。

　　在南方，随着暖湿气流北抬，空气湿度加大，闷热感逐渐明显，不少地方即使未达到35℃高温线，体感温度也将超过35℃。其中，海南热力十足，海口未来一周高温日数可达6天，最低气温也可达27℃左右，闷热全天候在线，公众需持续注意防暑。

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　　华南等地强降雨持续需警惕次生灾害 后天起南方主雨带北抬

　　昨天，我国降雨主要出现在西南、华南以及东北、华北两片区域，其中广东、广西等地雨势猛烈。监测显示，昨天8时至今天6时，福建东部、广东中东部、广西南部、云南东部、贵州西南部及台湾岛等地部分地区出现暴雨或大暴雨；黑龙江南部、吉林中部、辽宁中西部、河北中部等地部分地区出现大雨或暴雨，局地大暴雨。

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鲁网12月17日讯（记者魏萱）为进一步提升辅导员心理健康素养，增强团队凝聚力，为学生成长保驾护航，12月11日，由山东商务职业学院学生工作处（团委）主办、学校建筑工程学院与大学生心理健康教育中心联合承办的“团”心赋能，“手”护成长辅导员沙龙活动成功举办。全体辅导员齐聚一堂，在轻松愉悦的氛围中释放压力、汲取能量，收获心灵成长。

活动开篇，一场充满活力的《拍拍操》减压活动迅速点燃现场氛围。伴随着欢快的节奏，辅导员们跟随指引抬手、转身、拍手，动作整齐划一又不失趣味。简单的肢体互动不仅驱散了工作的疲惫，更拉近了彼此间的距离，现场充满欢声笑语。

随后，团体辅导《互画像》环节精彩上演。活动中，辅导员们两两结对，通过观察为对方绘制画像。令人惊喜的是，不少辅导员在完成对他人的画像后，发现作品竟与自己有着诸多相似之处。对此，大学生心理健康教育中心的张老师现场解读：“这是典型的心理投射现象，在描绘他人的过程中，往往会不自觉地融入自身的特质与情感。”通过这一环节，辅导员们不仅加深了对彼此的了解，更在专业解读中获得了自我认知的新视角，对心理投射理论有了更直观的理解。活动最后，还给老师们准备了漆扇创作环节。辅导员们拿起团扇，在扇面上点缀色彩，在沉浸式的创作中进一步舒缓压力、放松身心。

此次辅导员沙龙活动形式新颖、内容充实，既为辅导员们提供了减压放松的平台，又通过专业的心理辅导与互动体验，提升了心理健康专业素养。参与活动的辅导员纷纷表示，将把此次活动中的收获运用到日常学生管理工作中，以更饱满的状态、更专业的能力呵护学生成长，助力构建和谐健康的校园心理环境。

管晓慧

无极县2025《年太极湖》马友会：圆满收官