作者：简国华发布时间：2026-06-28 11:50:12 点击数：48651

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　　经查，违法行为人黎某某在其个人微博账号连续发布大量不当言论，公然侮辱张桂梅校长，恶意挑起地域歧视并制造男女对立情绪。相关不实及有害信息阅读量共计1989次，造成了恶劣的社会影响。

　　接报后，公安机关第一时间组织警力对涉案账号内容进行固定取证，迅速锁定账号持有人黎某某身份，并将其抓获归案。

　　依据《中华人民共和国治安管理处罚法》相关规定，公安机关依法对其作出行政拘留10日的处罚。

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大河网讯立冬，是冬季的第一个节气，意味着万物进入休养、收藏的季节。此时养生，应顺应自然，以“敛阴护阳”为根本。

立冬后应早睡晚起，保证充足睡眠，以利于阳气潜藏，阴精蓄积，避免熬夜耗伤气血。白天可以开窗通风，保持室内空气清新。

饮食上应少食生冷，多吃温补性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、韭菜、桂圆等，以抵御寒冷。同时可适当增加山药、大枣、黑芝麻、木耳等滋阴食材，防止温补太过而上火。还要多喝热汤热水，补充水分。

注意保暖防“寒”，尤其要注意头、颈、腰、脚等关键部位的保暖。寒从脚起，睡前用热水泡脚，能促进血液循环，改善睡眠。运动应以和缓的室内活动为主，如太极拳、瑜伽，避免大汗淋漓导致阳气外泄。

更多立冬养生知识，请看——（杨露露）

王友振审核：刘杨

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