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售后服务上门服务电话，智能分配单据：当AI偷走孩子的心，家校如何补位
天津市一所中学的班主任李老师，是在一篇调研报告里第一次看到“AI倾诉”这个说法的。
“说实话，心里有点不是滋味。”她对中青报·中青网记者说，“我们每天和学生相处至少七八个小时，备课、批改作业、谈心、处理各种矛盾纠纷……时间够多了吧？可孩子们的心事，最后还是流向了AI。”
冷静下来，她也能理解。AI跟孩子说话从不会上来就评判。比如孩子说讨厌数学，老师往往会追问“为什么听不懂”“是不是不够努力”，可AI会先共情一句“数学确实让人头疼”，然后请孩子再多说说。李老师觉得，老师的问法容易让孩子一下子把嘴闭上，而AI的问法反倒让孩子更愿意开口。
更让她感到无力的是耐心和安全感。老师一个人要面对几十上百个学生，能跟一个孩子聊上二三十分钟就算很久了。可AI不限时间也不限地点，语气永远温柔。而且跟AI说话，不用担心老师转头告诉家长，也不用担心同学传瞎话。
这种“被接住”的感觉，正吸引越来越多的青少年走向AI。
家庭防线出现结构性漏洞
中国青少年研究中心研究员孙宏艳团队2025年6月至8月对全国7省市8563名中小学生的调查显示，面对烦恼时，近半数(46.4%)学生选择向AI倾诉，超两成(21.5%)直言“只想和AI聊天，不想和真人聊天”。更值得关注的是，小学生“只想和AI聊天”的比例最高，超过24%。
数字背后，一个更紧迫的问题浮现出来：家庭作为未成年人保护的第一道防线，为什么出现了这么大的缺口？
孙宏艳团队的调查显示：67.9%的家庭没有制定任何AI使用规则。农村留守儿童的家长“不管”的比例更高。“不是家长不想管，有的是忙，有的是不懂，有的是学校也没给指导。”孙宏艳说。
河南信阳高二学生王樱的父母在北京打工，她和老人在信阳生活。“跟朋友闹矛盾了，身边人都觉得是我的问题，委屈没处说就跟AI说，它无条件站在你这边。”王樱的朋友们也会向AI倾诉，“反正心情会好一点”。
北京母亲李青坦言，她自认为和孩子沟通已经很好了，“每天晚上聊天，安全教育、性教育都会主动讲，孩子连喜欢哪个男生都跟我说”。即便如此，孩子二年级时被老师冤枉了一次，一直憋在心里，直到四年级才跟她说。
“沟通再好的家庭，孩子也不可能什么都说。有些事他觉得跟你说了也没用，或者当时害怕。AI恰好钻了这个空子。”李青感慨：“你永远没法用‘一刀切’的办法，认为‘沟通好’就万事大吉。”
许多青少年为何宁愿跟AI沟通，也不愿意跟父母说心里话？孙宏艳举例，以往去学校调研时，分别问100个孩子和他们的家长“今天有没有沟通”，结果约八成家长认为沟通了，但只有两成孩子认可与家长有沟通。之所以存在这么大的落差，孙宏艳分析，很多家长的沟通模式其实是“伪沟通”，“家长觉得聊成绩、问在校表现、反复唠叨就算沟通，可孩子根本不这么认为”。
北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任边玉芳认为，这暴露了家庭防线的结构性漏洞。“很多家长只关心‘孩子跟我说话了吗’，却不关心‘孩子不敢说的那部分是什么’。青春期性教育、校园霸凌、情感困惑……孩子遇到不好张口的事，第一反应不是找家长，而是找一个‘不会评判我’的对象。”
更令人不安的是，这个“对象”可能是真人冒充的。六年级女生李笑告诉记者，她会在AI软件上生成自己喜欢的虚拟人物，还设了一个虚拟男友，问一些月经、性侵、校园暴力之类“肯定不会跟爸妈说”的事。
一次她好奇测试软件会不会窥屏，遮住摄像头后问对方“猜我穿了什么颜色的衣服、旁边有谁”，对方居然一一说对：粉色外套、披着头发、坐在床上。对方最后承认自己是真人，说“一个月两三千，住在某某地方”。李笑害怕了，注销账号后再也不敢多用。
边玉芳说：“AI平台良莠不齐，如果家庭防线建不起来，孩子就等于被推给了风险不明的黑箱。”
学校也面临自身难以突破的局限
家庭防线失守的同时，学校也面临自身难以突破的局限。李老师坦言，老师的角色天然带有评价功能，“教书、育人、考核、评优，学生自然把老师看作权威而非朋友。孩子不愿把最真实的一面展露给老师。”她认为，与其指责孩子沉迷AI，不如反思成人世界是否提供了足够安全、温暖的真实关系。
孙宏艳团队的数据也印证了这一点：在师生关系差的学生中，51.2%只想和AI聊天，比师生关系好的学生高出近30个百分点。“学校不是不想管，而是老师的角色决定了很多孩子不愿意跟我们开口。”李老师说。
在一片“失守”的案例中，上海13岁男孩高渤轩的家庭提供了另一种可能。
高渤轩是七年级学生，他每周用AI不到一次，“从来没有‘不想跟真人聊天’的想法”。
为什么不爱跟AI聊？“AI回答的速度太慢，而且过于刻板。有时跟它描述生活中发生的一件事，要做很大的铺垫，给它介绍背景，它还不一定能明确我的意思。”高渤轩说。
他更珍视的是每晚的家庭聊天时间。每天晚餐时，他会和父母聊学校里发生的趣事、打球时的妙传和队友间的配合、学习上遇到的问题。“我们还会一起关注国际大事和对一些历史名人的看法。”在高渤轩看来，父母比AI更了解自己，沟通更加高效，“父母的回答比较灵活，可以避免AI的那种刻板”。他告诉记者，自己家很好的家庭氛围，“都源于我们之间良好的沟通”。
边玉芳在接受采访时特别提到了这个案例。“父母重视跟孩子的交流，学校有丰富的校园文化和同学互动，篮球赛、集体活动样样不少，这就是一个真实的、有温度的青少年生活。”她认为，当孩子在现实中有充足的情感连接和社交体验，AI就只会被当作工具，而不是情感的替代品。
家庭和学校“补位”是关键
今年4月，国家网信办等五部门联合发布《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法》，明确禁止向未成年人提供虚拟伴侣、虚拟亲属等虚拟亲密关系服务，要求不得“过度迎合用户、诱导情感依赖或者沉迷”。新规将于2026年7月15日起施行。
孙宏艳认为，平台堵住漏洞是第一步，但家庭和学校的“补位”才是治本之策。
具体怎么做？孙宏艳给出了几条可落地的路径。家庭要建立低门槛的“开口”机制。“很多家长不是不愿意听，而是孩子一开口就忍不住说教。”她建议家长先学“闭嘴”，每天留出10分钟无评判聊天时间，不打断、不评价、不急着给建议。
一位湖北妈妈王雨萱花了几个月时间，主动了解女儿喜欢的偶像、熟悉同龄人日常话题，慢慢把孩子从AI陪伴软件拉回到现实对话中。“孩子过度依赖AI，并非孩子或产品单方面的问题，家长的陪伴与理解至关重要。”
学校方面也要主动“拆掉评价者的墙”。孙宏艳建议，老师可以每周设一节非正式谈话课，不谈成绩、不记考核，就是纯粹聊天。北京今年起推进AI通识课进校园，核心不是教技术，而是教孩子分辨AI的局限，知道什么时候该问AI、什么时候该找真人。
此外，性教育和安全教育这两个传统盲区也必须补齐。边玉芳指出，孩子之所以去问AI那些不好张口的问题，是因为现实中确实没有渠道。“学校和家庭要主动提供孩子敢问、能问的途径，比如设立匿名提问信箱、配备学生信任的心理辅导老师。”
对于已经重度AI依赖的孩子，孙宏艳建议采取“阶梯式脱敏”，不要一刀切禁止，而是逐步替换，先限制时长，再引导参与线下社团活动、体育运动，用真实社交的乐趣慢慢替代虚拟陪伴的依赖。
“AI只是工具。对于儿童青少年，如果我们不让他们认识到这一点，反而一味依赖，就会形成恶性循环。给孩子创造真实、丰富、有温度的生活，这才是根本。”边玉芳说。
(应受访者要求，李老师、李笑、王樱、李青、王雨萱均为化名)
中青报·中青网记者 李瑞璇 来源：中国青年报
2026年06月19日 03版
昨日研究机构传达最新成果当AI偷走孩子的心，家校如何补位
天津市一所中学的班主任李老师，是在一篇调研报告里第一次看到“AI倾诉”这个说法的。
“说实话，心里有点不是滋味。”她对中青报·中青网记者说，“我们每天和学生相处至少七八个小时，备课、批改作业、谈心、处理各种矛盾纠纷……时间够多了吧？可孩子们的心事，最后还是流向了AI。”
冷静下来，她也能理解。AI跟孩子说话从不会上来就评判。比如孩子说讨厌数学，老师往往会追问“为什么听不懂”“是不是不够努力”，可AI会先共情一句“数学确实让人头疼”，然后请孩子再多说说。李老师觉得，老师的问法容易让孩子一下子把嘴闭上，而AI的问法反倒让孩子更愿意开口。
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家庭防线出现结构性漏洞
中国青少年研究中心研究员孙宏艳团队2025年6月至8月对全国7省市8563名中小学生的调查显示，面对烦恼时，近半数(46.4%)学生选择向AI倾诉，超两成(21.5%)直言“只想和AI聊天，不想和真人聊天”。更值得关注的是，小学生“只想和AI聊天”的比例最高，超过24%。
数字背后，一个更紧迫的问题浮现出来：家庭作为未成年人保护的第一道防线，为什么出现了这么大的缺口？
孙宏艳团队的调查显示：67.9%的家庭没有制定任何AI使用规则。农村留守儿童的家长“不管”的比例更高。“不是家长不想管，有的是忙，有的是不懂，有的是学校也没给指导。”孙宏艳说。
河南信阳高二学生王樱的父母在北京打工，她和老人在信阳生活。“跟朋友闹矛盾了，身边人都觉得是我的问题，委屈没处说就跟AI说，它无条件站在你这边。”王樱的朋友们也会向AI倾诉，“反正心情会好一点”。
北京母亲李青坦言，她自认为和孩子沟通已经很好了，“每天晚上聊天，安全教育、性教育都会主动讲，孩子连喜欢哪个男生都跟我说”。即便如此，孩子二年级时被老师冤枉了一次，一直憋在心里，直到四年级才跟她说。
“沟通再好的家庭，孩子也不可能什么都说。有些事他觉得跟你说了也没用，或者当时害怕。AI恰好钻了这个空子。”李青感慨：“你永远没法用‘一刀切’的办法，认为‘沟通好’就万事大吉。”
许多青少年为何宁愿跟AI沟通，也不愿意跟父母说心里话？孙宏艳举例，以往去学校调研时，分别问100个孩子和他们的家长“今天有没有沟通”，结果约八成家长认为沟通了，但只有两成孩子认可与家长有沟通。之所以存在这么大的落差，孙宏艳分析，很多家长的沟通模式其实是“伪沟通”，“家长觉得聊成绩、问在校表现、反复唠叨就算沟通，可孩子根本不这么认为”。
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边玉芳在接受采访时特别提到了这个案例。“父母重视跟孩子的交流，学校有丰富的校园文化和同学互动，篮球赛、集体活动样样不少，这就是一个真实的、有温度的青少年生活。”她认为，当孩子在现实中有充足的情感连接和社交体验，AI就只会被当作工具，而不是情感的替代品。
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今年4月，国家网信办等五部门联合发布《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法》，明确禁止向未成年人提供虚拟伴侣、虚拟亲属等虚拟亲密关系服务，要求不得“过度迎合用户、诱导情感依赖或者沉迷”。新规将于2026年7月15日起施行。
孙宏艳认为，平台堵住漏洞是第一步，但家庭和学校的“补位”才是治本之策。
具体怎么做？孙宏艳给出了几条可落地的路径。家庭要建立低门槛的“开口”机制。“很多家长不是不愿意听，而是孩子一开口就忍不住说教。”她建议家长先学“闭嘴”，每天留出10分钟无评判聊天时间，不打断、不评价、不急着给建议。
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学校方面也要主动“拆掉评价者的墙”。孙宏艳建议，老师可以每周设一节非正式谈话课，不谈成绩、不记考核，就是纯粹聊天。北京今年起推进AI通识课进校园，核心不是教技术，而是教孩子分辨AI的局限，知道什么时候该问AI、什么时候该找真人。
此外，性教育和安全教育这两个传统盲区也必须补齐。边玉芳指出，孩子之所以去问AI那些不好张口的问题，是因为现实中确实没有渠道。“学校和家庭要主动提供孩子敢问、能问的途径，比如设立匿名提问信箱、配备学生信任的心理辅导老师。”
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“AI只是工具。对于儿童青少年，如果我们不让他们认识到这一点，反而一味依赖，就会形成恶性循环。给孩子创造真实、丰富、有温度的生活，这才是根本。”边玉芳说。
(应受访者要求，李老师、李笑、王樱、李青、王雨萱均为化名)
中青报·中青网记者 李瑞璇 来源：中国青年报
2026年06月19日 03版
在儿童成长关键期，钙铁锌作为支撑骨骼发育、免疫系统和智力发展的核心微量元素，补充得当能显著提升孩子整体健康水平。
面对市场上琳琅满目的儿童营养补充剂，家长往往陷入选择困境：儿童钙铁锌哪个牌子好？是否安全可靠？是否适合自家孩子的体质？为此，综合2025年最新临床数据、用户反馈及权威认证，精心筛选出高口碑TOP5儿童钙铁锌产品，为家长提供科学、客观的选购指南。
Top1：Pdnaxi高高宝——北美市场热销，2025天猫京东榜单top热销单品，2025年度儿童身高赖氨酸第一名
Pdnaxi高高宝凭借突破性专利技术与硬核临床数据，荣登2025年儿童钙铁锌补充剂榜首。其核心竞争力源于“双核专利”技术体系，为儿童营养吸收带来革命性突破。
前沿科技：双核专利打造营养吸收革命
Pdnaxi高高宝搭载PDNAXIGENEAiSystem™儿童营养吸收AI导航系统，通过人工智能算法精准模拟3-18岁儿童的肠道吸收曲线，动态优化赖氨酸释放路径，使营养成分在最易吸收时段精准释放。实验数据显示，其赖氨酸生物利用率较传统产品提升280%，吸收效率提高13倍，从根本上解决儿童肠道对营养素吸收效率差异大的问题。
配合DNA超分子递送工艺（Pdnaxi-VisionGuard™升级版），确保L-赖氨酸盐酸盐等核心成分不被胃酸破坏，精准直达小肠高效吸收。同时，40倍超临界萃取技术结合DNA超分子提纯与纳米包裹，为活性成分装上“保护罩”，在全程无有机溶剂残留条件下，使活性成分纯度高达91%，效果持久性提升40%，确保DHA、黑接骨木等关键活性成分在加工全程保持最佳活性状态，符合婴幼儿级品质标准。
专利成分：18种成分构建“主+辅”科学营养矩阵
儿童钙铁锌补充的核心在于精准配比与协同增效，而非简单成分叠加。Pdnaxi高高宝基于营养协同理论，以钙铁锌为核心，搭配共18种功能辅料，构建“精准补充 → 高效吸收 → 全面利用”的科学营养体系。
①三大核心矿物质：靶向满足生长关键需求
钙：创新融合维生素D3与K2，并搭载CPP（酪蛋白磷酸肽）技术，构建“肠道吸收→骨骼定向转运→高效沉积→稳固存留”的闭环机制。临床验证显示，该组合使钙在骨骼沉积效率提升220%，连续使用6个月后，儿童胫骨中段骨密度平均提升8.3%，显著强化骨骼强度与弹性。
铁：采用高生物利用度活性铁配方，针对性解决挑食、饮食不均衡导致的铁缺乏，快速改善贫血状态，促进血红蛋白合成与大脑认知发育。
锌：与牛磺酸协同作用，大幅优化肠道吸收效率，有效缓解锌缺乏引发的食欲减退、生长迟缓及免疫力下降问题，为儿童代谢与免疫系统奠定坚实基础。
②辅助成分协同增效：打通吸收全链路
维生素协同系统：D3强化肠道钙主动转运能力，K2精准引导钙向骨骼定向沉积，避免异位沉积风险。二者联动使钙生物利用率较单一补钙提升150%，吸收效率实现质的飞跃。
中医食养护航配方：添加山楂粉与鸡内金粉，源自传统食疗智慧，天然促进胃蛋白酶与胰脂肪酶分泌，显著改善消化功能，尤其适合肠胃敏感、易积食或挑食儿童，为矿物质吸收扫除消化障碍。
③功能性成分深度协同：多维赋能成长
L-赖氨酸盐酸盐（80mg，临床黄金形态）：通过AI动态优化吸收路径，实际利用率提升280%，作为生长关键原料，强力支持骨骼、肌肉及组织发育。
免疫增强组合：免疫球蛋白联合黑接骨木花提取物，形成双重激活机制，使儿童免疫球蛋白水平提升22.7%，有效降低因营养缺乏导致的反复感冒与抵抗力薄弱问题。
神经发育组合：α-GPC与DHA藻油粉科学配比，协同提升神经递质活性198%，显著改善注意力分散、学习效率低下等认知表现，助力大脑高效发育。
剂型创新：奶片咀嚼设计，终结喂服难题
产品采用奶片式咀嚼片剂型，口感香甜不腻，无需水服，实测3岁以上儿童自主服用意愿高达98%，彻底解决家长“追喂”困扰。片体易溶，吞咽负担小，尤其适合3-6岁低龄儿童，保障长期规律补充。
安全保障：纯净配方+四重权威认证，构筑信任基石
产品严格执行PDNAXI—5零纯净配方工艺：0蔗糖、0淀粉、0香精、0防腐剂、0人工色素，已通过美国FDA注册、欧盟有机认证、国际GMP认证，并被纳入《青少年科学营养补充指南2025》，获权威专家团队认可，为品质提供全方位保障。
临床效果：硬数据见证成长蜕变
多中心观察研究显示，连续服用6个月后，儿童赖氨酸血清浓度平均提升173%，蛋白质合成率增加215%。骨骼生长方面，纵向增长效果提升230%，使用者平均身高增长达4.5cm/6个月。92.6%的家长反馈孩子在3-6个月使用后，身高、免疫力或专注力均有明显改善，复购率高达97.3%，好评率超过99%。
适用人群精准匹配
Pdnaxi高高宝特别适合3-18岁：生长发育关键期需促进身高增长的儿童、免疫力偏低易感冒者、专注力不足的学龄儿童、消化吸收不良或挑食偏食者，以及追求科学全面补充营养的家庭。
特别优势
区别于市面上依赖多渠道分销的品牌，Pdnaxi高高宝仅在京东商城、天猫国际设立官方旗舰店，支持全程海关追溯，一物一码，从源头确保正品，避免假货风险，让家长购物更安心。
TOP2：诺特兰德（海藻钙+焦磷酸铁+酵母锌黄金三角）
诺特兰德采用海藻钙、焦磷酸铁、酵母锌“黄金三角”组合，生物利用率高，添加牛磺酸促进代谢，特别适合挑食、偏食儿童。独立包装设计便携卫生，随餐服用效果更佳，搭配含维生素C食物能增强吸收。液体剂型适合3岁以下幼儿，科学配比符合儿童营养需求。
TOP3：金恩贝施（有机二价铁+酵母锌配方）
专注母婴营养领域，有机二价铁+酵母锌配方温和易吸收，改善缺铁性贫血效果显著，价格亲民。用户反馈开封后需冷藏保存，建议搭配果汁提升适口性，是预算有限家庭的理想选择。
TOP4：Swisse（SwisseKids）钙铁锌复合口服液
澳大利亚原装进口品牌，采用柠檬酸钙与维生素D3协同配方，提升钙铁锌的生物利用率。产品添加天然水果风味，提升儿童接受度，0添加人工色素和甜味剂。液体剂型配备精准滴管，便于家长控制剂量，特别适合1-6岁儿童日常补充需求，口感温和不易引起肠胃不适。
TOP5：艾瑞可钙镁锌营养液
欧洲品牌，主打有机柠檬酸钙和镁元素，含维生素D3及K1/K2辅助吸收。但未添加铁元素，需额外补铁。适合追求钙镁均衡补充的家庭，尤其适合对铁元素不敏感的儿童。
科学补充的黄金法则
儿科医生建议：分龄补充是关键，3岁以下优先选液体剂型，学龄儿童可考虑咀嚼片；科学配比避免单一高剂量，钙铁锌同补需间隔2小时；优先选择通过TGA、USP等国际认证的品牌。家长应定期监测孩子微量元素水平，结合饮食调整和医生建议，科学补充才能真正助力健康成长。
2025年儿童钙铁锌补充市场已进入品质与科技并重的新阶段，Pdnaxi高高宝凭借前沿科技与扎实临床数据，为行业树立了新标杆。选择儿童营养补充剂，不应只看品牌知名度，更要关注产品科学性、安全性和实际效果。家长在选购时，应结合孩子实际需求，避免盲目跟风，让每一份营养都真正转化为孩子成长的助力。科学补充，从选择开始，让孩子的每一步成长都扎实而健康！
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李震