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售后服务上门服务电话,智能分配单据:一见·从这封回信,读懂“嘀嗒、嘀嗒”的回响
原标题:一见·从这封回信,读懂“嘀嗒、嘀嗒”的回响
捧读一封回信,听见历史的回响。
在中国共产党成立105周年之际,习近平总书记给新华社102岁老党员、曾经的中央纵队“四大队”报务员张连生回信,向这位“扎根通信技术岗位辛勤付出一辈子”的老党员表示敬意,并殷殷寄语:“新时代共产党人要传承红色基因,不忘初心、牢记使命,履职尽责、实干担当,在新征程上书写优异答卷。”
笺短情长。从青丝到白首,百岁党员的一生坚守,诠释了怎样的初心?中央纵队“四大队”,这支解放战争时期新华社跟随党中央和毛主席转战陕北、负责新闻通讯联络的工作队,如何将红色的声音传遍全国,用行动践行信仰?
回望,展望。“嘀嗒、嘀嗒”的红色电波,蕴含答案。
那是“一切行动听指挥”的如山号令——
革命战争年代,党中央靠什么指挥千军万马?
“‘嘀嗒、嘀嗒’就是党中央和毛主席的声音,全党全军都无条件执行。”习近平总书记的坚定话语,深刻阐释“讲政治是具体的”,深刻说明一份执行力就是一份凝聚力,就是万千战斗力。
“四大队”的故事是生动书写。在时任新华社副总编辑范长江的率领下,他们紧紧跟随党中央,转战陕北,以笔为枪。一字一句,在血与火中写就的“党中央、毛主席还在陕北”“刘邓大军渡过黄河进军中原”等新闻,写就的《蒋介石政府已处在全民的包围中》《人民解放军大举反攻》等社论,将党中央的声音,传向全国。
“嘀嗒、嘀嗒”,红色电波,激荡党心民心同频共振,激励革命事业一往无前。
“嘀嗒、嘀嗒”,红色电波,传递着历史的启迪:为什么,被美械装备武装到牙齿的国民党军队,会在短短几年间一败涂地、溃不成军?
答案,书写于历史的长河。一方虽“钢多”但“气少”,纪律涣散、派系林立,令不行禁不止;一方则纪律严明,令行禁止,一切行动听指挥。“铁一样地巩固起来”的党,带领中华儿女,从民族独立、人民解放,走向国家富强、人民幸福,走向民族复兴新的征程。
那是“永远跟党走”的忠诚信仰——
张连生同志在信中说,“要永远跟党走,做永远的‘四大队’队员”。这句朴素而滚烫的表达,“饱含着真挚深厚的信党爱党之情”,从青春到暮年,流转的是岁月,不变的是信仰。
看看“四大队”的历史吧。
跟随党中央转战陕北一年多时间,行程2000余里,有时和敌人擦肩而过,有时遭到敌人前后夹击,有时就在距敌不过一二十里的紧急情况下工作……任凭枪林弹雨、生死考验,那“嘀嗒、嘀嗒”诠释着对党忠诚的红色电波,从未中断。
永葆赤子之心,永远忠诚于党。回望百年征程,万千忠骨,万千热血,这份灼热的信仰信念,何尝不是一个大党、一个民族的心史心声?
怎能忘,湘江战役的悲壮,上甘岭上的坚守,蛇口工业区炸响的改革开山炮,9899万农村贫困人口的全部脱贫……桩桩件件,如一盏盏灯,一簇簇火。
怎会忘,建党精神,长征精神,抗美援朝精神,特区精神,脱贫攻坚精神……一个个鲜明具体的“坐标”,形成璀璨夺目的中国共产党人精神谱系,汇聚成烛照民族的光芒。
电波虽微,可传千里;信仰无形,可守一生。“期颐之年仍关心党和国家事业发展”的张连生,是多少共产党人的生动缩影?他们笃信而笃行,他们执着而坚定。
那是“传承红色基因”的时代奋进——
“嘀嗒、嘀嗒”,红色的电波可曾远去?
答案,在历史的回响中。
2012年底,习近平总书记向全党全国发出脱贫攻坚的总动员令。此后8年,300多万名第一书记和驻村干部,同近200万名乡镇干部和数百万村干部一道奋战在扶贫一线,全面小康的千年梦想照进现实。
答案,在未来的展望里。
正在实施的“十五五”规划纲要,就“加大保障和改善民生力度 扎实推进全体人民共同富裕”作出专篇部署。从脱贫攻坚到迈向共同富裕,积跬步以至千里,党的领导“如身使臂、如臂使指”,一代代共产党人前赴后继,不改初心。
答案,就在当下。
随着树立和践行正确政绩观学习教育深入开展,一批批党员干部走进基层问实策、试点经验求实效、为民造福抓实绩,一项一项,把党中央的好政策落到一城一地、一家一户。立志千秋伟业的党,早已将红色基因融入血脉,化作“在新征程上书写优异答卷”的奋进力量。
“嘀嗒、嘀嗒”,红色电波从未远去,只是换了频率——从战火中的收发电报、上传下达,变成新时代每一项为民举措的落地有声。
“嘀嗒、嘀嗒”,红色电波永不消逝,响彻新的征程。
策划:杜尚泽、孔祥武
撰文:孙振
编辑:温腾
海报:田兴洲
校对:刘畅
来源:人民日报客户端
本月行业报告披露新成果一见·从这封回信,读懂“嘀嗒、嘀嗒”的回响
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“嘀嗒、嘀嗒”,红色电波永不消逝,响彻新的征程。
策划:杜尚泽、孔祥武
撰文:孙振
编辑:温腾
海报:田兴洲
校对:刘畅
来源:人民日报客户端
一、引言
骨质疏松症作为一种常见的骨骼疾患,以骨量降低、骨组织微观结构损坏为显著特征,进而使骨骼脆性增强,骨折易发性提高。伴随人口老龄化进程的加速,骨质疏松症的发病率呈逐年递增态势,对人们生活质量造成了严重影响。
二、骨质疏松的早期信号
疼痛作为骨质疏松最为常见的早期症状之一,通常体现为腰背部疼痛,可能出现全身骨骼疼痛的症状。疼痛一般在翻身、起坐以及长时间行走后加剧,在夜间或清晨苏醒时症状较为显著,日间疼痛相对缓解。此现象是由于骨转换速度加快,骨吸收增多,骨小梁遭到破坏、消失,使骨膜下皮质骨受到牵拉引发。随着骨质疏松病情的进展,椎体骨小梁出现萎缩、数量减少,椎体发生压缩变形,最终导致身高降低。一般而言,若身高相较于年轻时降低3厘米以上,可能存在骨质疏松的状况。同时,因椎体呈现楔形改变,患者可能出现驼背现象,严重影响体态和生活质量。骨质疏松患者的骨骼脆性增大,轻微的外力作用,例如咳嗽、打喷嚏、弯腰、搬抬重物等,均有可能导致骨折。常见的骨折部位涵盖椎体、髋部、腕部等。骨折不仅给患者带来疼痛与行动不便,还可能引发一系列并发症,如肺炎、褥疮等,严重影响患者的身体健康与生活自理能力。牙槽骨属于人体骨骼系统的一部分,骨质疏松会致使牙槽骨骨质流失,牙槽骨支持力下降,进而引发牙齿松动、移位甚至脱落。牙齿松动不仅会影响咀嚼功能,还可能导致消化不良等问题。
三、骨质疏松的高危因素
随着年龄的增加,人体骨量会呈现逐渐减少的趋势。特别是女性在绝经之后,因雌激素水平下降,骨吸收速度加快,骨量丢失更为显著,罹患骨质疏松症的风险大幅提升。通常而言,女性在50岁之后、男性在60岁之后,骨质疏松症的发病率会明显上升。遗传因素在骨质疏松症的发生过程中扮演着关键角色。若家族中存在骨质疏松症患者,其直系亲属患骨质疏松症的风险也相对较高。不健康的生活方式也是引发骨质疏松症的重要因素。长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动、日照时间不足、饮食中钙与维生素D摄入量不足等情况,均可能对骨代谢产生影响,进而导致骨量减少。例如,吸烟会对骨细胞活性造成影响,抑制骨形成;过量饮酒会影响钙的吸收与利用,加速骨丢失。某些疾病,如甲状腺功能亢进、糖尿病、类风湿关节炎等,以及长期使用某些药物,如糖皮质激素、抗癫痫药等,也会增加骨质疏松症的发病风险。这些疾病和药物会对人体的内分泌系统和代谢功能产生影响,导致骨代谢紊乱,骨量减少。
四、骨质疏松的防治措施
合理膳食是预防骨质疏松的基础,应确保摄入充足的钙和维生素D。富含钙的食物包含牛奶、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等;富含维生素D的食物有鱼肝油、蛋黄、蘑菇等。与此同时,需注重饮食均衡,规避高盐、高糖、高脂肪饮食,以防影响钙的吸收。适度运动可刺激骨骼生长,增加骨密度。建议每周开展至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,并结合力量训练,如举重、俯卧撑等,以增强肌肉力量,保护骨骼。运动还能够提升身体的平衡能力与协调性,降低跌倒风险。增加日照时长,阳光中的紫外线可促进皮肤合成维生素D,有利于钙的吸收与利用。建议每日进行至少半小时的户外活动,使皮肤暴露于阳光下,需避免在阳光强烈时段暴晒,防止晒伤。吸烟和过量饮酒会损害骨骼健康,应戒烟并限制饮酒量。男性每日饮酒的酒精量不应超过25克,女性不应超过15克。对于高危人群,如绝经后女性、老年人等,应定期进行骨密度检测,以便早期发现骨质疏松并及时采取防治措施。
五、结语
骨质疏松症作为一种具备可预防性与可治疗性的疾病,通过剖析骨质疏松的早期表征、甄别高危因素,并实施行之有效的预防与治疗举措,能够降低骨质疏松症的发病风险,维护骨骼的健康。
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