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大家上网时经常可以看到各种各样的疗愈课、成长营,甚至线上线下都可以参与。
那这些课程到底有什么不同,我们又该如何识别这些课程的“套路”,避免被骗呢?今天就来详细了解一下!
不管名字怎么变,
运行方式有“套路”!
高控制的“灵修”完全可以有各种各样的名字,比如能量疗愈、身心灵工作坊、女性成长营、亲密关系疗愈、创伤释放课程、财富显化课程、领导力觉醒训练、家族业力清理、前世回溯、呼吸疗愈营等。它也可能被包装成闭关、静修、内观营、徒步营、访学营,甚至披上企业培训、亲子教育、心理成长的外衣。
要想不被骗,首先不要被花里胡哨的培训名称忽悠。当然,有些冥想、瑜伽、呼吸训练,确实可以作为放松、运动或注意力训练的方式。规范的心理健康服务,本身也会帮助人理解情绪、改善关系、提升生活质量。可大家还是要注意:如果对方不是帮助你,而是要让你服从谁,甚至把某些说法和解释当做你人生困惑的唯一答案,那就有风险了。
很多人之所以跟高控制灵修班产生了交集,是因为其日常生活中存在着比较明确的痛苦之处——失恋、失业、病痛等等,这个时候恰恰人更容易放下警惕。人要在痛苦中寻找出口,这很正常,也能理解,但问题在于,有些组织正是借这些痛苦靠近人,再利用人的脆弱,让其成为被压榨的对象。
先接触,再控制!
网总是一点点“张开”......
高控制的“灵修”团体很少一开始就要求参与者彻底拜服。它通常会采用一些比较低的门槛来吸引人加入,比如免费直播、公益讲座、低价体验课、微信群引流一类,一开始的话术也装得挺温暖:你太累了;你值得被看见;你只是还没有真正爱自己。
这些话本身的疗愈性质没啥问题,也的确会击中人在心理上的真实痛点,受其影响并不能说明什么,很多人真的生活压力挺大,所以需要找到一个能够休憩的地方。
可后面的一系列解释就会逐渐跑偏了,比如说焦虑被说成频率太低,人际冲突被说成“业力纠缠”,身体不适被说成排毒、清理、升级。其结果往往就是参与者还要付费参加更多的课程,更深层的疗愈,接触更高频的能量,以及接受所谓“导师”的亲自点化,进入核心弟子圈层,或者参加高阶闭关。费用越来越高,时间投入越来越多,甚至还会随着个人隐私越来越暴露,导致参与者反复评估如果退出了,会不会还要承担其他风险。
与此同时,导师可能还会要求参与者开始公开讲述创伤,在群体内汇报情绪体验,拉亲戚朋友入伙,靠自残的形式来维护导师形象,并逐渐把“信众”的身份当成自我认同的一部分。总之就是投入越多,退出越难。
这 4 类信号,见到就跑!
在对灵修团体、邪教等群体进行的研究和干预工作中,常会用到 BITE 模型。所谓 BITE,分别指行为控制、信息控制、思想控制和情感控制,这 4 个刚好也对应需要我们主动提高警惕的四类信号。
1 行为控制
行为控制,也就是对方是否已经开始接管你的行为举动和日常生活。
需要警惕的信号包括:长时间课程、深夜仪式导致的睡眠不足;用净化、排毒、提升频率的名义控制饮食;要求长时间静坐、呼吸、哭喊、跪拜、忏悔;在极度疲惫、情绪激动、身体透支之后,继续要求你承诺、报名、转账或公开承诺及分享;用集体压力推动你参加更多活动、做义工、拉人头。
疲劳会削弱人的判断、抑制和反思能力。一个人在睡眠不足、情绪高涨或身体透支时,更容易顺从权威,也更难冷静评估自己正在经历什么。若某个课程总在你最累、最激动、最脆弱的时候让你做重大决定(比如大额转账)就要注意了,这就是非常明显的红灯。
2 信息控制
信息控制,也就是你所参与的培训和社群是否主动限制你接触不同声音。比如不鼓励查看外部资料,不允许看外界评价该组织的新闻,把媒体、家人、朋友、医生、心理咨询师的关心和疑虑看做阻碍你进步的障碍;要求你只听导师解释;要是有人提出疑问,就被移出群体或公开羞辱。
其实真正可靠的帮助,通常经得起比较、查证和询问。如果一个体系要求你只能听它自己给自己施加的解释,那它保护的很可能是某种虚假的权威。
3 思想控制
思想控制,也就是对方是否会替你解释生活中的一切。你提出疑问,是因为还没打开心门;你想离开,是小我在反抗;你生病,是业力没有清理;导师做了不靠谱的事、说了不靠谱的话,那是你层次不够,看不懂 Ta 的安排。
如果某种解释系统存在“怎么说都有理”的特点,看上去没准天衣无缝,但很可能从底子上就不成立。一个真实的解释系统往往有局限性、成立的前提条件,世上并无“万能理论”。
4 情感控制
情感控制,也就是对方是否利用羞耻感、恐惧感和安全感捆人。常见做法包括让人公开忏悔、暴露隐私;暗示不花钱买课就是不为自己的人生负责;吓唬参与者一旦离开会回到全是麻烦的生活中;重申只有“这里”才是真正的家,用安全感绑架参与者;把退出者说成叛徒、堕落者。
这类控制特别隐蔽,它未必真的在人身上绑了根绳,但它实实在在地给人套上了隐性的镣铐,让人无法抽身。要是一个地方总忽悠你,让你越来越相信自己的真实感受,那它其实并没有支持你,而是在绑架你。
如果你正在参加某个疗愈课、成长营、工作坊或身心灵成长团体,可以通过下面这些问题自查一下,以规避风险:
我是否越来越不敢在群体内提出疑虑和问题?
我是否越来越害怕受到其他成员的批评?
我是否被要求在疲惫、激动或脆弱时做重大决定?
是不是有人建议我远离我的亲友?
我会不会因为不报名、不分享、不服从、不付费而感到羞耻?
这个团体是否允许我暂停和退出?
导师如果犯过错,他有没有承认自己的错误?
如果我要离开,是否会被恐吓或羞辱?
如果以上多个问题的答案都让你不安,那很可能不是你的问题——而是这个环境和组织有问题。
真正有益的支持与资源,应当能让人更好地回归现实生活,更深入地理解自己,也更能够保持与家人、朋友、社会资源和专业的心理及医疗资源的联系。反过来说,当一个地方让你问不能问、停不能停、走不能走,那建议你主动求助、尽快跟它一刀两断。
策划制作
作者丨叶壮 心理学者、中国心理学会成员
苏静 国家二级心理咨询师
审核丨樊春雷 中国科学院心理研究所副研究员 中国心理学会会员
策划丨张林林
责编丨张一诺
来源:“科普中国”微信公众号
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来源:“科普中国”微信公众号
【军武次位面】作者:天狼
最近,中国首艘电磁弹射航母"福建舰"的第七次海试工作正在紧锣密鼓的进行中。而根据最新卫星图像显示,这艘8万余吨的巨舰在海上进行了高速急转弯测试,甚至其右舷400米处疑似出现一个直径约700米的巨型"水雾团"。这一异常现象立即引发猜测:福建舰是否正在进行罕见的水下抗冲击试验?若属实,这将是国产航母迈向实战化的重要一步。但真相或许比想象中更为复杂。
▲国外商业卫星拍摄的“福建舰”最新的卫星照片
“福建舰”此前的多次海试已经验证了舰体性能、动力系统以及雷达、电子设备等核心技术,而第7次海试的重点似乎放在航母的操纵性和舰载机起降能力上。从曝光的照片来看,“福建舰”进行了2次往返直线航行,并且完成了一次S型急转弯。这种机动测试的意义主要体现在两个方面:
其中直线航行用于测试航母在“顺风-逆风”情况下的稳定性,并优化舰载机的起降条件。在逆风航行时,甲板风更强,有利于舰载机起飞;在顺风航行时,舰载机降落更加平稳。而S型急转弯测试,则是航母在高速状态下的小半径转弯测试,通常用于验证航母的机动性能、船体结构强度以及操舵系统的响应能力。这一测试对于未来实战中航母的灵活性至关重要。
考虑到“福建舰”的电磁弹射系统可能已经进入试验阶段,这次海试很可能涉及歼-15T、歼-35以及空警-600等舰载机的电磁弹射起飞和阻拦着舰测试。不过,目前尚未有官方证据直接证实这些舰载机是否已经在“福建舰”上完成了起降操作。
▲美国“福特”号航母进行抗冲击试验
而所谓的“水下爆炸冲击试验”,本质上是一种模拟战场环境下的极端考验,主要目的是验证舰艇在遭遇水下爆炸(如鱼雷、水雷等)时的生存能力。相比于陆地爆炸,水下爆炸的冲击波传播更快,杀伤力更强,容易对舰艇造成严重的结构损伤。现代航母虽然拥有先进的损管系统,但如果抗冲击能力不足,水下爆炸可能导致舰体变形、焊缝开裂,甚至危及动力系统和电磁弹射系统的稳定性。
美国“福特”号航母在进行抗冲击试验时,使用了18吨TNT当量的炸药,在100米范围内进行爆炸测试。而美国“罗斯福”号航母(尼米兹级)在1987年进行抗冲击试验后,直到“福特”号服役前,美军才再次进行同类测试。中国052D驱逐舰也曾公开进行过类似的测试,验证舰体抗爆能力。
一般来说,同一型号的舰艇如果已经完成了抗冲击试验,后续同级舰就不必重复测试。因此,如果未来003型航母(福建舰级)进行过抗冲击试验,那么后续同型航母可能无需再次测试。不过,如果中国未来研制核动力航母(004型),则仍需要进行独立的抗冲击测试。
▲“福建舰”的卫星照片
从卫星照片来看,“福建舰”右前方400米处出现了一个巨大“水雾团”,面积接近700×700米,远超一般水下爆炸的规模。这让人产生怀疑——如果这真的是一次水下爆炸抗冲击试验,那么其当量几乎达到战术核武器级别,而一般抗冲击试验的爆炸规模远小于此。
“福建舰”正在高速航行,而通常水下爆炸抗冲击试验是在舰艇静止状态下进行的,以确保收集到精准的数据。如果舰艇在高速行驶中进行这种试验,爆炸的冲击波可能无法均匀作用在舰体上,反而影响试验效果。因此,从试验逻辑上来看,这个“水雾团”更可能是自然现象,而非水下爆炸的产物。
仔细分析照片可以发现,这个“水雾团”并非典型的爆炸水柱形态,而是呈不规则状,并且在阳光照射下形成了明显的阴影。对比美国“福特”号的抗冲击试验照片来看,真实的水下爆炸水柱通常呈现球形或锥形,而不是矩形状。结合福建舰的航行轨迹来看,这片“水雾团”很可能是某种低空云层,刚好出现在航母附近,形成了视觉上的错觉。
▲美国“福特”号航母进行抗冲击试验
综合分析来看,“福建舰”此次海试的核心任务仍然围绕航母的机动性测试和舰载机起降系统测试展开。虽然未来可能会进行水下爆炸抗冲击试验,但从目前曝光的照片来看,并没有确凿证据表明“福建舰”已经进行该项测试。
那个引发争议的“水雾团”更可能是自然形成的云层,而非爆炸水柱。因此,所谓的“福建舰水下爆炸抗冲击试验”可能只是一个误读。不过,考虑到中国海军航母的发展节奏,未来福建舰极有可能按照航母标准,进行类似于“福特”号的抗冲击试验,以确保其在实战环境中的生存能力。
无论如何,“福建舰”的海试进展表明,中国第三艘航母距离正式服役已越来越近。随着未来更多试验的完成,这艘搭载电磁弹射系统的航母在2025年年内服役几乎已成定局。未来,我们将持续关注“福建舰”的最新动态,期待它早日服役,驰骋大洋!返回搜狐,查看更多