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售后服务上门服务电话，智能分配单据：李鸿忠：以民族团结进步促进法的高质量实施 保障和推动民族工作高质量发展

　　北京6月22日电 中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长李鸿忠22日在北京出席学习贯彻实施民族团结进步促进法座谈会并讲话。他强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想，以民族团结进步促进法的高质量实施，保障和推动民族工作高质量发展。

　　李鸿忠强调，习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想是新时代党的民族工作的根本遵循和行动指南。要站在坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”的政治高度，增强贯彻实施民族团结进步促进法的政治责任感和历史使命感。要准确把握民族团结进步促进法的精神实质和主要内容，坚持党对民族工作的全面领导，坚持铸牢中华民族共同体意识主线，坚持推动各民族共同繁荣发展，坚持依法治理民族事务。要扎实推动全社会学习好贯彻好实施好民族团结进步促进法，系统协同推进法律实施，做好法律配套衔接，加强法治宣传教育，营造“中华民族一家亲、同心共筑中国梦”的浓厚社会氛围。

　　全国人大常委会副委员长彭清华、雪克来提·扎克尔出席会议，洛桑江村主持。

　　全国人大有关专门委员会、中央和国家机关有关部门、部分省级人大常委会负责同志在会上交流发言。(完)

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“备孕只要老婆补充叶酸，我戒烟戒酒就够了”……在备孕这件事上，不少男性都存在类似的“想当然”。然而，男性备孕仅靠戒烟戒酒远远不够。今天，达精专家盘点出男性备孕中常见的4个认知陷阱，帮助他们科学备孕。

陷阱1：只要不抽烟喝酒，精子就健康

事实上，现代男性面临的生殖健康威胁远不止烟酒。环境污染、久坐熬夜、高脂饮食、心理压力等都会损伤生精上皮，影响精子数量与活力。即便生活方式看似“健康”，也可能存在隐性风险。

陷阱2：年轻就等于精子质量好

很多男性觉得自己年轻身体好，备孕就不需要调理。但临床数据显示，20多岁男性出现少弱精症的情况并不少见。精子质量受多重因素影响，并非年龄越小就越优。

陷阱3：吃点牡蛎、枸杞就能补精

虽然传统食材如生蚝、枸杞有一定营养，但其有效成分含量有限，难以真正穿透血睾屏障、作用于睾丸生精微环境。科学研究表明，提升精子质量需要精准、高纯度的活性成分支持。

陷阱4：短期调理就能见效，无需长期坚持

部分男性备孕时急于求成，调理一两周没看到效果就放弃。实际上，精子生成周期约72天，备孕调理需遵循生理规律，至少坚持90天才能看到明显改善。

那么，避开这些认知陷阱后，男性该如何科学备孕？达精专家建议，除了保持规律作息、均衡饮食外，还可以选择专业的营养产品辅助调理。以达精AOS18为例，其核心组方AOS18，是从海藻中提取的多种糖类物质。同时搭配番茄红素、锌、硒、人参提取物等10余种滋养成分，全面提升精子数量与活力。

综上所述，打破认知陷阱，采取科学方法，才能为新生命的到来铺平道路。达精AOS18正成为越来越多准爸爸的科学备孕选择，助力实现优生优育的理想目标。

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李震

十四五答{卷丨做好}养老金融大文章国寿：助力养老{变享老}