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售后服务上门服务电话，智能分配单据：官方通报幼儿园老师暴力喂食：涉事人被停职、拘留

　　6月21日电 据“三角发布”微信公众号消息，6月21日，广东省中山市三角镇宣传和教体文旅办公室发布情况通报称，三角镇一幼儿园教职工在对一名幼儿喂食时行为不当，造成伤害和不良影响。

　　通报指出，事情发生后，三角镇宣传和教体文旅办公室联合公安等部门迅速开展调查处置工作。目前，幼儿园已对涉事人作出停职处理，公安机关已根据调查情况对其依法拘留。三角镇宣传和教体文旅办公室正积极配合家长做好幼儿诊疗及身心健康监测，并对涉事幼儿园日常管理和教职工履职情况进行深入调查，如有违法违规行为，将依法依规严肃处理。

　　下一步，将引以为戒、举一反三，全面加强全镇幼儿园师德师风建设及日常监管，健全从业人员准入与培训机制，坚决杜绝此类情况再次发生。

通报截图

今日监管部门披露新进展官方通报幼儿园老师暴力喂食：涉事人被停职、拘留

　　6月21日电 据“三角发布”微信公众号消息，6月21日，广东省中山市三角镇宣传和教体文旅办公室发布情况通报称，三角镇一幼儿园教职工在对一名幼儿喂食时行为不当，造成伤害和不良影响。

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　　下一步，将引以为戒、举一反三，全面加强全镇幼儿园师德师风建设及日常监管，健全从业人员准入与培训机制，坚决杜绝此类情况再次发生。

通报截图

12月21日，我们迎来冬至节气

这一天北半球白天最短、夜晚最长

标志着寒冬的到来

冬至节气如何科学养生？

记住这3点

↓↓↓

01

冬至要“躲”

冬至要躲寒、躲冷，做好防寒保暖。不仅要把衣服穿足，也要注意头部、背部和足部的保暖，避免受寒。

冬季暖足小技巧：可以多做踮脚运动、足部按摩，这些方法可以活动经络，加强血液循环。

衣服里层和皮肤间的温度保持32~33℃，缓冲寒冷气候对人体的侵袭。出门戴帽子、穿棉鞋，老年人一定要穿好贴身的保暖背心，避免风寒从背部侵入脏腑，诱发心脑血管疾病。

02

冬至要“养”

冬至要注意养心、养肾，做到静心少虑，保持心态平和。适当早睡、晚起，增加睡眠时间，有条件的话，可以在午饭后小憩一会儿，有利于人体阳气潜藏和阴精积蓄，使人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。

此外，可以选择在阳光下适量运动，运动时间可选择上午9~11点、下午2~3点，每次半小时至1小时为宜，让身体微微出汗即可。八段锦、太极拳等运动都是不错的选择。戳视频，跟练八段锦↓↓

冬至是一年中阴气最盛、阳气初生之时，养生需从滋阴护阳入手。冬季天气寒冷，睡前1小时，可以用温水泡脚15~20分钟，有助于脚部血管扩张，促进血液循环，让身体得到放松，使入睡更加容易，睡眠质量也会更好。

03

冬至要“补”

冬至是进补的好时节，北方有吃饺子、吃馄饨等民俗，南方则吃汤圆、长线面等。此时，人体免疫力差、最惧寒冷，也更容易吸收外来营养，药食的补益作用能够发挥得最充分。

温补类：鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等，可搭配白菜、萝卜、荸荠、茭白等性平的蔬菜同煮。

平补类：莲子、香菇、木耳、莲藕、银耳、百合等，可搭配温性肉类一同食用。

滋补类：黑芝麻、黑豆、阿胶等，适合体质偏虚的人群，但注意不要过量食用。

益气养血、驱寒通络，冬至，不妨试试这款代茶饮——桂圆红枣枸杞茶，适合气血不足、心悸心慌、健忘失眠、皮肤暗黄、手脚冰凉的人群。

制作方法：选用红枣30个左右，切开去核，取枸杞20克左右、桂圆肉15个左右，一起煮至红枣软烂，加入适量红糖，趁热饮用，一天饮用500毫升即可。

需要注意的是，糖尿病患者、痰湿较重人群不宜饮用，平时阴虚火旺的人又恰逢上火、感冒、消化不良时，不宜过量饮用。

冬至福至，喜乐安康！

向：新向绿向智