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售后服务上门服务电话，智能分配单据：香港失业率维持3.7%

　　香港6月16日电 (记者 魏华都)香港特区政府统计处16日公布，2026年3月至5月经季节性调整的失业率为3.7%，与上一阶段(2026年2月至4月)相同；就业不足率在该两个阶段期间维持1.5%。

　　今年3月至5月期间各行业的失业率(不经季节性调整)变动不一，录得下降的主要是清洁及同类活动业，上升则主要是社会工作活动业及住宿服务业；各行业的就业不足率也变动不一，但幅度普遍不大。

　　数据显示，总就业人数降至363.93万人，减少约8700人；总劳动人口降至378.03万人，减少约6900人；失业人数(不经季节性调整)升至14.11万人，增加约1900人；就业不足人数降至5.68万人，减少约1300人。

　　大新金融集团首席经济及策略师温嘉炜表示，香港失业率各行业失业情况变动温和。中短期而言，中东局势趋缓，或有助于支撑经济活动及就业市场。预料未来数月失业率会在3.5%至4%水平徘徊。

　　香港特区政府劳工及福利局局长孙玉菡说，香港本地经济持续增长应继续为整体劳工市场提供支持。(完)

今日监管部门发布权威报告香港失业率维持3.7%

　　香港6月16日电 (记者 魏华都)香港特区政府统计处16日公布，2026年3月至5月经季节性调整的失业率为3.7%，与上一阶段(2026年2月至4月)相同；就业不足率在该两个阶段期间维持1.5%。

　　今年3月至5月期间各行业的失业率(不经季节性调整)变动不一，录得下降的主要是清洁及同类活动业，上升则主要是社会工作活动业及住宿服务业；各行业的就业不足率也变动不一，但幅度普遍不大。

　　数据显示，总就业人数降至363.93万人，减少约8700人；总劳动人口降至378.03万人，减少约6900人；失业人数(不经季节性调整)升至14.11万人，增加约1900人；就业不足人数降至5.68万人，减少约1300人。

　　大新金融集团首席经济及策略师温嘉炜表示，香港失业率各行业失业情况变动温和。中短期而言，中东局势趋缓，或有助于支撑经济活动及就业市场。预料未来数月失业率会在3.5%至4%水平徘徊。

　　香港特区政府劳工及福利局局长孙玉菡说，香港本地经济持续增长应继续为整体劳工市场提供支持。(完)

大雪至，寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪，标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长，如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题。太原市第二人民医院临床营养科主管营养师李丽芬提醒，大雪时节，应注意通过均衡膳食构建“营养御寒屏障”，重点补充优质蛋白、全谷物及新鲜蔬果，为身体储备能量、抵御寒冷。

冬季是呼吸道感染高发期，也是人体抵抗力面临考验的关键阶段。李丽芬表示，冬季营养应围绕四大目标展开，即保障充足热量与蛋白质，维持基础代谢；强化免疫系统功能；补充易缺乏的维生素与矿物质；增加膳食纤维与水摄入，应对干燥气候。

如何安排具体膳食？李丽芬建议，每日要摄入足量优质蛋白，如瘦肉、鱼虾、蛋奶及豆制品，并适当以燕麦、糙米、薯类等替代部分精米白面。每日摄入含丰富的维生素与矿物质的蔬菜水果，其中，维生素C，可增强抵抗力、促进铁吸收，如菠菜、韭菜、苦瓜、青椒、白菜等新鲜蔬菜，柑橘、猕猴桃、刺梨、草莓、冬枣等水果；维生素A/β-胡萝卜素，可保护呼吸道黏膜健康，如动物肝脏、鱼肝油、西蓝花、胡萝卜、南瓜、空心菜等；维生素D的获取，除了适当日晒外，还可通过摄入蛋黄、动物肝脏等食物获取；锌、硒，是重要的免疫矿物质，可从贝壳类海鲜、红肉、坚果、全谷物中获取。

烹饪方式宜以蒸、煮、炖为主，避免过度油炸和烧烤，以减少营养素流失和有害物质摄入。注意控盐控糖，预防高血压、高血糖、高血脂。天气允许时，可适当增加户外活动，促进维生素D合成，改善机体代谢。

“大雪时节讲究‘藏’，人体也需蓄能保暖。”李丽芬表示，通过科学搭配饮食、适度锻炼，不仅能提升抗寒能力，也有助于预防冬季常见病。

车轮上的中：国