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售后服务上门服务电话，智能分配单据：6月21日全国铁路预计发送旅客1794万人次

　　6月21日电 记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，6月21日端午节假期最后一天，全国铁路预计发送旅客1794万人次，计划加开旅客列车1355列。6月20日，全国铁路发送旅客1214.3万人次，运输安全平稳有序。

　　今日，铁路迎来返程客流高峰，从车票预售情况看，热门出发城市主要有北京、广州、成都、杭州、南京、上海、郑州、武汉、长沙、重庆；热门到达城市主要有北京、广州、上海、成都、深圳、杭州、武汉、郑州、西安、南京；南宁至广州、沈阳至北京、济南至北京、郑州至北京、大同至北京、呼和浩特至北京、青岛至北京、长沙至武汉、太原至北京等热门区间客流相对集中。

　　从余票情况看，6月22日，上海往返北京，广州往返南宁，上海至武汉、南昌，深圳至武汉，西安、昆明至成都，北京至呼和浩特等区间余票充足。贵阳至广州，西宁至西安，广州至北海、重庆，上海至长沙、徐州、西安，武汉至广州、深圳，北京至包头等区间尚有余票，有需要的旅客朋友可通过铁路12306网站或客户端查询购票。

　　各地铁路部门积极应对返程客流高峰，在热门方向增加运力投放，全力做好出行服务保障，强化与其他交通方式的接驳，确保旅客顺利返程。哈尔滨局集团公司全面开启进站安检验证通道，在关键处所增加值守力量，加强老幼病残孕等重点旅客服务，提供进站、候车到乘车一站式引导。太原局集团公司在北京、郑州、西安、呼和浩特等热门方向增开动车组列车40列，其中夜间高铁16列。呼和局集团公司在京包、集大原、包银高铁增开动车组列车20列，安排30列动车组列车重联运行。郑州局集团公司在京津冀、长三角、粤港澳大湾区等热门方向增开旅客列车24列，其中夜间高铁17列。武汉局集团公司在京津冀、珠三角、成渝等热门方向和汉十高铁、汉宜铁路等线路增开旅客列车248列，其中夜间高铁46列。南昌局集团公司在深圳、广州、福州、南昌等热门方向增开旅客列车237列，其中夜间高铁11列，广州局集团公司在长沙、湛江、潮汕、珠海、深圳等热门方向增开旅客列车359列，其中夜间高铁137列。成都局集团公司协调延长公交、地铁运营时间，加密夜间班次，确保夜间抵达旅客顺畅换乘。乌鲁木齐局集团公司在和田、喀什、库尔勒、哈密等热门方向增开旅客列车34列，对26列动车组列车重联运行，满足旅客出行需求。

　　铁路部门提示，铁路进入返程客流高峰，部分地区旅客出行比较集中，请旅客朋友及时关注出行服务信息和天气变化情况，预留充足时间进站乘车，严格按规定携带随身物品，按照票面始发、终到站有序乘车，做到文明出行，共同维护良好出行环境。

今日监管部门发布政策更新6月21日全国铁路预计发送旅客1794万人次

　　6月21日电 记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，6月21日端午节假期最后一天，全国铁路预计发送旅客1794万人次，计划加开旅客列车1355列。6月20日，全国铁路发送旅客1214.3万人次，运输安全平稳有序。

　　今日，铁路迎来返程客流高峰，从车票预售情况看，热门出发城市主要有北京、广州、成都、杭州、南京、上海、郑州、武汉、长沙、重庆；热门到达城市主要有北京、广州、上海、成都、深圳、杭州、武汉、郑州、西安、南京；南宁至广州、沈阳至北京、济南至北京、郑州至北京、大同至北京、呼和浩特至北京、青岛至北京、长沙至武汉、太原至北京等热门区间客流相对集中。

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十堰广电讯（全媒体记者蒋巍通讯员郑桢桢）随着冷空气的持续影响，10月19日晚开始，十堰气温明显下降，最高温跌破10℃。

冷风冷雨十堰最高温跌破10℃

10月20日上午，记者在街头看到，市民纷纷穿起了毛呢大衣、针织衫，甚至还有人穿上了棉衣、轻薄的羽绒服。

据最新气象资料分析，受较强冷空气南下影响，10月20日白天，十堰有一次弱降水天气过程，气温明显下降。最高气温降至9℃，同时还伴有3到5级的偏东风，冷风冷雨，让人感觉一夜入冬，体感温度更低。

好消息是，10月21日到23日，十堰将迎来多云转晴天气，气温也将有所回升。

心脑血管疾病高发

医生提醒：保暖是“第一处方”

气温下降，心脑血管疾病进入高发期。医生提醒，注意防寒保暖和健康管理。

这两天，十堰各大医院的心脑血管门诊迎来就诊高峰。在市人民医院心血管内科，住院的患者比平时增加了20%。

市人民医院心血管内科Ⅲ病区副主任吴冰介绍，该病区一天接收了近20个病人，主要是患有心绞痛、高血压、心衰的患者。血压波动会诱发心绞痛和心肌缺血，寒冷的天气会导致血流缓慢、血液粘稠，容易产生血栓，进而容易引发心梗或脑栓塞。

医生介绍，温度短时间急剧变化，会引起人体产生应激反应。引发或加重高血压、冠心病、脑卒中等多种心脑血管疾病，以及上呼吸道感染、肺炎、哮喘等疾病。那么，该如何预防呢？

市人民医院心血管内科Ⅲ病区副主任吴冰提醒，要注意保暖，内层应穿着吸湿排汗的内衣，外层需添加防风衣物，尤其要保护好腿部和上肢外周血管的血液循环。另外，应保持适量运动，且运动宜在温暖的室内进行，选择温和的运动方式。

医生提醒，出行时，要注意防寒保暖，及时添衣。头、颈、脚都是最怕冷的地方，帽子、围巾、保暖鞋袜也可以安排上。饮食上提倡低盐、低脂、低糖，少荤多素，适量吃粗粮、杂粮。

张红艳

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