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售后服务上门服务电话，智能分配单据：穗马携手双向赋能 广货拓市深耕东盟

　　广州6月27日电 (记者 蔡敏婕)记者27日从广州海外联谊会获悉，“2026广货行天下·广州优品进东盟”26日走进马来西亚。广州市工商业联合会(广州市总商会)与马来西亚中华大会堂总会签署战略合作框架协议，搭建穗马商协会常态化联动机制，助力两地民营企业双向投资、跨境贸易。

“2026广货行天下·广州优品进东盟”走进马来西亚。广州海外联谊会 供图

　　东盟是广州第一大贸易伙伴，马来西亚地处马来半岛核心区位，坐拥东盟优越商贸区位、完备产业配套与深厚华商侨脉，是广州布局东南亚、深耕东盟市场的核心支点。

　　本次马来西亚站活动上，广州市工商业联合会作专题推介，全面介绍广州一流营商环境、招商引资扶持政策，解读2026“广货行天下·广州优品进东盟”全年出海行动整体规划，释放广州持续扩大对外开放、深化穗马双向投资贸易合作的诚意。

　　交流对接环节中，广州市出海企业商会、广州南菱汽车股份有限公司等30多家中马企业负责人参加，介绍双方产业链发展布局规划、重点合作方向等内容，推进穗马商贸精准对接。

　　今年以来，广州已先后打造“全球侨企聚广交”“侨助经济·穗链五洲”等特色经贸活动，借力海外侨团搭建对接桥梁，将深耕东盟重点海外市场，不断完善海外公共服务配套体系，助力更多广州优质企业扬帆出海。(完)

今日行业协会披露新政策动向穗马携手双向赋能 广货拓市深耕东盟

　　广州6月27日电 (记者 蔡敏婕)记者27日从广州海外联谊会获悉，“2026广货行天下·广州优品进东盟”26日走进马来西亚。广州市工商业联合会(广州市总商会)与马来西亚中华大会堂总会签署战略合作框架协议，搭建穗马商协会常态化联动机制，助力两地民营企业双向投资、跨境贸易。

“2026广货行天下·广州优品进东盟”走进马来西亚。广州海外联谊会 供图

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大雪至，寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪，标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长，如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题。太原市第二人民医院临床营养科主管营养师李丽芬提醒，大雪时节，应注意通过均衡膳食构建“营养御寒屏障”，重点补充优质蛋白、全谷物及新鲜蔬果，为身体储备能量、抵御寒冷。

冬季是呼吸道感染高发期，也是人体抵抗力面临考验的关键阶段。李丽芬表示，冬季营养应围绕四大目标展开，即保障充足热量与蛋白质，维持基础代谢；强化免疫系统功能；补充易缺乏的维生素与矿物质；增加膳食纤维与水摄入，应对干燥气候。

如何安排具体膳食？李丽芬建议，每日要摄入足量优质蛋白，如瘦肉、鱼虾、蛋奶及豆制品，并适当以燕麦、糙米、薯类等替代部分精米白面。每日摄入含丰富的维生素与矿物质的蔬菜水果，其中，维生素C，可增强抵抗力、促进铁吸收，如菠菜、韭菜、苦瓜、青椒、白菜等新鲜蔬菜，柑橘、猕猴桃、刺梨、草莓、冬枣等水果；维生素A/β-胡萝卜素，可保护呼吸道黏膜健康，如动物肝脏、鱼肝油、西蓝花、胡萝卜、南瓜、空心菜等；维生素D的获取，除了适当日晒外，还可通过摄入蛋黄、动物肝脏等食物获取；锌、硒，是重要的免疫矿物质，可从贝壳类海鲜、红肉、坚果、全谷物中获取。

烹饪方式宜以蒸、煮、炖为主，避免过度油炸和烧烤，以减少营养素流失和有害物质摄入。注意控盐控糖，预防高血压、高血糖、高血脂。天气允许时，可适当增加户外活动，促进维生素D合成，改善机体代谢。

“大雪时节讲究‘藏’，人体也需蓄能保暖。”李丽芬表示，通过科学搭配饮食、适度锻炼，不仅能提升抗寒能力，也有助于预防冬季常见病。

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