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售后服务上门服务电话，智能分配单据：上海市第十八届运动会开幕 樊振东、吴敏霞等体坛名将助阵

　　上海6月28日电 (记者 缪璐)上海市第十八届运动会开幕式27日在上海体育馆举行。樊振东、吴敏霞、覃海洋、钟天使、谢文骏等沪上体坛名将齐聚开幕式现场，为新一代青少年运动员送上殷切寄语。

6月27日，上海市第十八届运动会开幕式在上海体育馆举行。记者 汤彦俊 摄

　　作为上海规格最高、覆盖面最广、影响力最大的综合性青少年体育盛会，上海市第十八届运动会将于7月至11月举行。上海市运会始创于1953年，自1974年第五届起固定为四年一届。

　　本届市运会划分青少年组、高校组两大组别。青少年组包含竞技、表演、活动三大板块，紧跟奥运、冬奥、全运赛事潮流，新增铁人三项、小轮车、壁球、霹雳舞、高山滑雪4个大项、5个分项，赛事规模由上届36个大项、50个分项升级至39个大项、54个分项。赛事规划紧扣国家体育总局“633计划”与上海都市型竞技体育布局，将田径、游泳、三大球等五个项目列为各代表团必报项目。

　　为衔接专业人才培养体系，赛事组别设置、竞赛细则全面接轨全运会标准，并且首次增设体能与专项参赛门槛，以硬性标准倒逼青少年训练质量提升，筑牢后备人才选材根基。

　　高校组赛事同步大幅扩容，设置33个大项、38个分项，预计诞生455枚金牌，参赛高校数量从41所增至64所。赛事纳入三人篮球、水上运动、健美健身等新潮项目，贴合当代大学生运动喜好。

　　本届赛事最大创新亮点，是把上海市学生阳光体育大联赛整体纳入市运会活动板块，覆盖中小学26项、高校14项赛事活动，真正构建“人人有项目、校校有参与、层层有梯队”的青少年体育发展新格局。

6月27日，上海市第十八届运动会开幕式在上海体育馆举行。记者 汤彦俊 摄

　　乒乓球奥运冠军樊振东表示：“市运会四年一届，是青少年运动员很好的交流平台。祝愿每一位运动员都能取得自己的理想成绩。”

　　泳坛名将覃海洋曾征战2010年、2014年两届市运会，2014年拿下一金一银，这场赛事不仅极大提振了他的自信心，更让他正式确立职业发展道路。“市运会对于年轻运动员来说，就是最好最大的舞台，规格高、压力相对更小，特别适合新人积累历练。”

　　自行车奥运冠军钟天使的体育之路同样始于市运会，2006年练车仅四年的她首次登上市运会赛场，斩获金牌，完成职业生涯重要蜕变。她坦言，运动员的能力、心态、赛场理解，都是在一次次大赛中层层积累的。作为上海体育人才储备的核心赛场，市运会是各项目选材的重点阵地，优秀小将往往会被各专项教练重点关注、重点培养。对此，钟天使寄语年轻选手：“专注过程、享受比赛，输赢都是成长，少年未来可期。”

　　跳水奥运冠军吴敏霞近年以裁判身份参与市运会，亲眼见证赛事全面升级。在她看来，市运会堪称上海青少年的“本土奥运会”。“运动最重要的是收获坚韧意志、抗压能力和解决问题的勇气。”吴敏霞表示，她计划带热爱跳水的女儿观赛，感受大赛氛围、找准差距、树立目标，让体育热爱与拼搏精神代代传承。(完)

今日行业报告更新最新政策上海市第十八届运动会开幕 樊振东、吴敏霞等体坛名将助阵

　　上海6月28日电 (记者 缪璐)上海市第十八届运动会开幕式27日在上海体育馆举行。樊振东、吴敏霞、覃海洋、钟天使、谢文骏等沪上体坛名将齐聚开幕式现场，为新一代青少年运动员送上殷切寄语。

6月27日，上海市第十八届运动会开幕式在上海体育馆举行。记者 汤彦俊 摄

　　作为上海规格最高、覆盖面最广、影响力最大的综合性青少年体育盛会，上海市第十八届运动会将于7月至11月举行。上海市运会始创于1953年，自1974年第五届起固定为四年一届。

　　本届市运会划分青少年组、高校组两大组别。青少年组包含竞技、表演、活动三大板块，紧跟奥运、冬奥、全运赛事潮流，新增铁人三项、小轮车、壁球、霹雳舞、高山滑雪4个大项、5个分项，赛事规模由上届36个大项、50个分项升级至39个大项、54个分项。赛事规划紧扣国家体育总局“633计划”与上海都市型竞技体育布局，将田径、游泳、三大球等五个项目列为各代表团必报项目。

　　为衔接专业人才培养体系，赛事组别设置、竞赛细则全面接轨全运会标准，并且首次增设体能与专项参赛门槛，以硬性标准倒逼青少年训练质量提升，筑牢后备人才选材根基。

　　高校组赛事同步大幅扩容，设置33个大项、38个分项，预计诞生455枚金牌，参赛高校数量从41所增至64所。赛事纳入三人篮球、水上运动、健美健身等新潮项目，贴合当代大学生运动喜好。

　　本届赛事最大创新亮点，是把上海市学生阳光体育大联赛整体纳入市运会活动板块，覆盖中小学26项、高校14项赛事活动，真正构建“人人有项目、校校有参与、层层有梯队”的青少年体育发展新格局。

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　　跳水奥运冠军吴敏霞近年以裁判身份参与市运会，亲眼见证赛事全面升级。在她看来，市运会堪称上海青少年的“本土奥运会”。“运动最重要的是收获坚韧意志、抗压能力和解决问题的勇气。”吴敏霞表示，她计划带热爱跳水的女儿观赛，感受大赛氛围、找准差距、树立目标，让体育热爱与拼搏精神代代传承。(完)

陈俊，北京东城中医医院特聘专家,中医世家第四代传承人,中医外科学硕士,中国针灸学会基层适宜技术推广专业委员会第二届委员会副秘书长,北京中西医结合学会第一届长桑君脉学专业委员会常务委员,长桑君脉法传承与创新国际论坛专家委员会西南分会会长,中医眼科名医陆南山老师第三代传承人,中医湖湘袁氏眼科流派第二代践行者。

擅长治疗：青少年近视、散光、弱视、青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜色素变性,小儿脾胃虚弱、发育迟缓,以及痤疮、湿疹、乳腺结节等病症。

出诊时间：每周日下午（北京东城中医医院）

作为长桑君团队核心专家、中医世家第四代传人，陈俊主任深耕青少年眼科诊疗多年，以“无痛针灸”为核心技艺，融合长桑君脉法精髓，为无数受近视、散光等问题困扰的青少年点亮清晰视界。

青少年眼部问题绝非孤立病症，而是与现代生活方式密切相关——长期伏案苦读、沉迷电子设备导致用眼过度，饮食结构失衡引发脏腑失调，最终造成“目为肝之窍，血之余”的眼部失养状态。基于这一认知，她带领长桑君团队构建起“脉诊为先、针药并举、内外同调”的特色诊疗体系，打破了单一治疗的局限。

“让孩子不怕针，是疗效的前提。”这是陈俊主任多年诊疗的深刻体悟。“无痛明目针灸”：选用特制纤细针具，配合“针如蚊触”的轻柔手法，辅以气功导引术，精准刺激头部的睛明、攒竹，面部的太阳、四白，手部的合谷等穴位。许多初次就诊的孩子紧张得攥紧拳头，却在治疗中逐渐放松。这种技法既规避了传统针灸的不适感，又能通过经络传导调节睫状肌功能，改善眼周气血循环，从根源缓解视疲劳、延缓近视进展。

长桑君脉法的精准运用，让诊疗更具针对性。作为长桑君脉学传承者，陈俊主任通过三指搭脉洞悉病因，若出现寸上脉，则提示患者可能存在慢性食物过敏、蛋白质过量等隐性问题，这些问题会导致气血瘀堵，使眼部失去滋养。针对这类情况，她会在针灸治疗的基础上，结合饮食替代疗法调整孩子的饮食结构，从源头改善眼部滋养环境。对于脾胃虚弱、伴头发稀疏、身高不达标的孩子，更会辨证施用中药内调，实现视力提升与体质增强的双重效果。

单一疗法难达长效，“组合治疗”更显团队功力。陈俊主任将中药眼贴与砭石导引作为针灸的重要补充：中药眼贴针对“眼八穴”早晚贴敷15-20分钟，能有效促进眼周代谢物清理；砭石则以“点、熨、摩”的手法作用于穴位，比普通按摩更深层地散筋结、通气血，让疗效更持久。这种内外协同的治疗模式，既缓解视力问题，又调理了根本体质。

“眼睛是不可再生的‘消耗品’，防控比治疗更重要。”陈俊主任始终强调“治未病”理念。为此，团队会为每个孩子建立视力档案，结合体质给出个性化建议：严格控制电子设备使用时长，坚持“20-20-20”护眼法则，搭配枸杞、蓝莓等有益眼部的食材。同时，她还会向家长和孩子普及护眼知识，提升早预防、早诊治的意识。

作为中国针灸学会基层适宜技术推广专业委员会副秘书长，陈俊主任始终牢记传承使命。带领长桑君团队整理临床经验，将“脉诊+无痛针灸+多元调理”的体系标准化，通过学术论坛、培训班等形式向全国推广。青少年视力健康关乎国家未来，长桑君脉法与针灸技艺的融合创新，正是传统中医在新时代的生动实践。

从假性近视到中度散光，从视疲劳到轻度斜视，她用一根根银针、一副副汤药、一套套技法，为青少年铺就清晰视界。在长桑君团队的坚守中，传统中医正以更温和、更有效的方式，守护着下一代的“心灵窗户”，让每双眼睛都能明亮地望向远方。

（注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。）王怡萱(EN097)

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